Víte, co máte na talíři
Ořechovo-rýžová pečeně
Kalorie a nutriční hodnoty
směs ořechů s vejcem, domácí
333
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny12 g
Sacharidy24 g
Tuky22 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 333 kcal —
- Bílkoviny 12 g 24%
- Sacharidy 24 g 9%
- Tuky 22 g 28%
- Nasycené mastné kyseliny 3,5 g 18%
- Vláknina 3,5 g 13%
- Cukry 2,7 g —
- Sodík 420 mg 18%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 16 µg 2%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 2,9 mg 19%
- Thiamin (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niacin (B3) 4,4 mg 28%
- Folát (B9) 24 µg 6%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Minerální látky
- Vápník 49 mg 4%
- Železo 1,7 mg 9%
- Hořčík 100 mg 24%
- Fosfor 270 mg 22%
- Draslík 420 mg 9%
- Zinek 1,8 mg 16%
- Měď 0,46 mg 51%
- Mangan 1,4 mg 61%
- Selen 9 µg 16%
- Jód 10 µg 7%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 333 | 12 g | 24 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 6,1 g | 12 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 500 | 18 g | 35 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 666 | 24 g | 47 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 833 | 30 g | 59 g | 55 g |
Podobné potraviny
- Oříškovo-zeleninová pečeňsměs ořechů s vejcem, domácí304 kcal / 100 g
- Ořechová pečeněsměs ořechů s vejcem, domácí338 kcal / 100 g
- Oříškovo-semínková pečeněsměs ořechů a slunečnicových semínek s vejcem, domácí335 kcal / 100 g
- Ořechová pečeně s houbami a rýžídomácí260 kcal / 100 g
- Čočkovo-oříšková sekanás vejcem, domácí218 kcal / 100 g
- Čočkovo-rýžová pečeněs vejcem, domácí131 kcal / 100 g
- Čočková sekanás vejcem, domácí výroby141 kcal / 100 g
- Čočková pečenědomácí139 kcal / 100 g
- Ořechové kroketysmažené v rostlinném oleji, domácí351 kcal / 100 g
- Oříškové kroketysmažené ve slunečnicovém oleji, domácí351 kcal / 100 g
Otázky o potravině Ořechovo-rýžová pečeně
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Ořechovo-rýžová pečeně?
100 g potraviny Ořechovo-rýžová pečeně obsahuje 333 kcal, 12 g bílkovin, 24 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Ořechovo-rýžová pečeně?
50 g potraviny Ořechovo-rýžová pečeně obsahuje 167 kcal, 6,1 g bílkovin, 12 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Ořechovo-rýžová pečeně?
150 g potraviny Ořechovo-rýžová pečeně obsahuje 500 kcal, 18 g bílkovin, 35 g sacharidů a 33 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Ořechovo-rýžová pečeně?
200 g potraviny Ořechovo-rýžová pečeně obsahuje 666 kcal, 24 g bílkovin, 47 g sacharidů a 44 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Ořechovo-rýžová pečeně?
250 g potraviny Ořechovo-rýžová pečeně obsahuje 833 kcal, 30 g bílkovin, 59 g sacharidů a 55 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 15-216 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
