Víte, co máte na talíři

Oliheň obecná

Kalorie a nutriční hodnoty

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny18 g

Sacharidy0,4 g

Tuky1 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	79	18 g	0,4 g	1 g
50 g	50 g	40	8,8 g	0,2 g	0,5 g
150 g	150 g	119	26 g	0,6 g	1,5 g
200 g	200 g	158	35 g	0,8 g	2 g
250 g	250 g	198	44 g	1 g	2,5 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Oliheň obecná?

100 g potraviny Oliheň obecná obsahuje 79 kcal, 18 g bílkovin, 0,4 g sacharidů a 1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Oliheň obecná?

50 g potraviny Oliheň obecná obsahuje 40 kcal, 8,8 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 0,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Oliheň obecná?

150 g potraviny Oliheň obecná obsahuje 119 kcal, 26 g bílkovin, 0,6 g sacharidů a 1,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Oliheň obecná?

200 g potraviny Oliheň obecná obsahuje 158 kcal, 35 g bílkovin, 0,8 g sacharidů a 2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Oliheň obecná?

250 g potraviny Oliheň obecná obsahuje 198 kcal, 44 g bílkovin, 1 g sacharidů a 2,5 g tuků.

Zdroj: mext 10352 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává