Víte, co máte na talíři
Obyčejné tortillové chipsy z bílé kukuřice
Kalorie a nutriční hodnoty
snack, solené
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 472 kcal —
- Bílkoviny 7,1 g 14%
- Sacharidy 62 g 23%
- Tuky 21 g 27%
- Nasycené mastné kyseliny 2,8 g 14%
- Vláknina 5,4 g 19%
- Cukry 0,8 g —
- Sodík 328 mg 14%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 3,5 mg 24%
- Vitamin K 20,9 µg 17%
- Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 0,84 mg 5%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folát (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0,36 µg 15%
- Cholin 19,4 mg 4%
Minerální látky
- Vápník 106 mg 8%
- Železo 1,5 mg 8%
- Hořčík 84 mg 20%
- Fosfor 225 mg 18%
- Draslík 182 mg 4%
- Zinek 1,4 mg 13%
- Měď 0,1 mg 11%
- Mangan 0,39 mg 17%
- Selen 4,4 µg 8%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 472 | 7,1 g | 62 g | 21 g |
| 1 porce | 28,4 g | 134 | 2 g | 18 g | 5,9 g |
| 2 porce | 56,7 g | 268 | 4 g | 35 g | 12 g |
| ½ porce | 14,2 g | 67 | 1 g | 8,8 g | 2,9 g |
| 3 porce | 85,1 g | 401 | 6 g | 53 g | 18 g |
| 4 porce | 113,4 g | 535 | 8,1 g | 71 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 236 | 3,6 g | 31 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 708 | 11 g | 94 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 944 | 14 g | 125 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 1180 | 18 g | 156 g | 52 g |
Podobné potraviny
- Tortillové chipsy z bílé kukuřicenesolené, bílá kukuřice503 kcal / 100 g
- Obyčejné tortillové chipsysnack472 kcal / 100 g
- Obyčejné tortillové chipsy ze žluté kukuřicesnack497 kcal / 100 g
- Žluté tortillové chipsy přírodní solenéžluté, přírodní, solené497 kcal / 100 g
- Tortillové chipsysvačiny, nízkotučné, nesolené416 kcal / 100 g
- Kukuřičné chipsysnack, kukuřičný základ, extrudovaný, obyčejný539 kcal / 100 g
- Nesolené kukuřičné chipsysnack, kukuřičný základ, extrudovaný, chipsy, nesolené557 kcal / 100 g
- Tortilla chips corn-based509 kcal / 100 g
- Tortilla chipsysvačiny, lehké, pečené s menším množstvím oleje465 kcal / 100 g
- Nachové tortillové chipsysnack, light445 kcal / 100 g
Otázky o potravině Obyčejné tortillové chipsy z bílé kukuřice
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Obyčejné tortillové chipsy z bílé kukuřice?
100 g potraviny Obyčejné tortillové chipsy z bílé kukuřice obsahuje 472 kcal, 7,1 g bílkovin, 62 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (28,4 g) potraviny Obyčejné tortillové chipsy z bílé kukuřice?
1 porce (28,4 g) potraviny Obyčejné tortillové chipsy z bílé kukuřice obsahuje 134 kcal, 2 g bílkovin, 18 g sacharidů a 5,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (56,7 g) potraviny Obyčejné tortillové chipsy z bílé kukuřice?
2 porce (56,7 g) potraviny Obyčejné tortillové chipsy z bílé kukuřice obsahuje 268 kcal, 4 g bílkovin, 35 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (14,2 g) potraviny Obyčejné tortillové chipsy z bílé kukuřice?
½ porce (14,2 g) potraviny Obyčejné tortillové chipsy z bílé kukuřice obsahuje 67 kcal, 1 g bílkovin, 8,8 g sacharidů a 2,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (85,1 g) potraviny Obyčejné tortillové chipsy z bílé kukuřice?
3 porce (85,1 g) potraviny Obyčejné tortillové chipsy z bílé kukuřice obsahuje 401 kcal, 6 g bílkovin, 53 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (113,4 g) potraviny Obyčejné tortillové chipsy z bílé kukuřice?
4 porce (113,4 g) potraviny Obyčejné tortillové chipsy z bílé kukuřice obsahuje 535 kcal, 8,1 g bílkovin, 71 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Obyčejné tortillové chipsy z bílé kukuřice?
50 g potraviny Obyčejné tortillové chipsy z bílé kukuřice obsahuje 236 kcal, 3,6 g bílkovin, 31 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Obyčejné tortillové chipsy z bílé kukuřice?
150 g potraviny Obyčejné tortillové chipsy z bílé kukuřice obsahuje 708 kcal, 11 g bílkovin, 94 g sacharidů a 31 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 167558 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
