Víte, co máte na talíři
Oat product, fermented oat and fruit, yosa smoothie
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 63 kcal —
- Bílkoviny 0,9 g 2%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 0,5 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
- Vláknina 0,6 g 2%
- Cukry 8,4 g —
- Sodík 195 mg 8%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0,39 µg 0%
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,12 mg 1%
- Vitamin K 0,59 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,09 mg 1%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folát (B9) 3,9 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 8,4 mg 1%
- Železo 0,35 mg 2%
- Hořčík 11 mg 3%
- Fosfor 32,8 mg 3%
- Draslík 43,8 mg 1%
- Zinek 0,23 mg 2%
- Měď 0,03 mg 4%
- Mangan 0,27 mg 12%
- Selen 0,81 µg 1%
- Jód 1,7 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 0,9 g | 13 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0,5 g | 6,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 1,4 g | 20 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 1,8 g | 26 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 2,3 g | 33 g | 1,2 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Oat product, fermented oat and fruit, yosa smoothie
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Oat product, fermented oat and fruit, yosa smoothie?
100 g potraviny Oat product, fermented oat and fruit, yosa smoothie obsahuje 63 kcal, 0,9 g bílkovin, 13 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Oat product, fermented oat and fruit, yosa smoothie?
50 g potraviny Oat product, fermented oat and fruit, yosa smoothie obsahuje 32 kcal, 0,5 g bílkovin, 6,6 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Oat product, fermented oat and fruit, yosa smoothie?
150 g potraviny Oat product, fermented oat and fruit, yosa smoothie obsahuje 95 kcal, 1,4 g bílkovin, 20 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Oat product, fermented oat and fruit, yosa smoothie?
200 g potraviny Oat product, fermented oat and fruit, yosa smoothie obsahuje 126 kcal, 1,8 g bílkovin, 26 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Oat product, fermented oat and fruit, yosa smoothie?
250 g potraviny Oat product, fermented oat and fruit, yosa smoothie obsahuje 158 kcal, 2,3 g bílkovin, 33 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 31947 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
