Víte, co máte na talíři
Novozélandské mražené jehněčí kolínko
Kalorie a nutriční hodnoty
nový zéland, mražené, kolínko, oddělitelné libové a tučné, 3mm (1/8) ořez, dušené
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 258 kcal —
- Bílkoviny 27 g 54%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 16 g 20%
- Nasycené mastné kyseliny 7,8 g 39%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 47 mg 2%
- Cholesterol 102 mg 34%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,18 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,33 mg 25%
- Niacin (B3) 6,1 mg 38%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,41 mg 8%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folát (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 2,4 µg 102%
Minerální látky
- Vápník 14 mg 1%
- Železo 2,1 mg 12%
- Hořčík 15 mg 4%
- Fosfor 175 mg 14%
- Draslík 118 mg 3%
- Zinek 4,8 mg 44%
- Měď 0,1 mg 11%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 5,3 µg 10%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 27 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 14 g | 0 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 41 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 54 g | 0 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 67 g | 0 g | 40 g |
Podobné potraviny
- Novozélandské jehněčí přední kolenonový zéland, přední koleno, libové a tučné, ořez 6 mm (1/4), dušené256 kcal / 100 g
- Jehněčí přední kolenopouze čisté libové, očištěno na 1/4" tuku, jakost choice, syrové120 kcal / 100 g
- Jehněčí přední kolínkonovozélandské, dovážené, mražené, oddělitelné libové a tučné, zarovnané na 1/8" tuku, syrové223 kcal / 100 g
- Novozélandské jehněčí pleckocelé, libové a tučné, ořez 6 mm (1/4), dušené357 kcal / 100 g
- Novozélandská jehněčí kýtacelé, zmrazené, syrové, libové a tučné, zvážené s kostí160 kcal / 100 g
- Australské jehněčí přední kolenodovážené, čerstvé, oddělitelné libové a tuk, zarovnané na 1/8" tuku, vařené, dušené236 kcal / 100 g
- Novozélandská jehněčí pleccelé, libé a tučné, ořez 6 mm (1/4), syrové272 kcal / 100 g
- Celá jehněčí plecnovozélandský, dovážený, mražený, pouze libové maso, vařené, dušené285 kcal / 100 g
- Australské jehňatové přední kolenodovozové, čerstvé, pouze libové, seříznuté na 1/8" tuku, syrové123 kcal / 100 g
- Hovězí výsekové maso - jehněčínovozélandský, dovážený, zmrazený, složený z ořezaného, oddělitelného libového masa a tuku, syrový277 kcal / 100 g
Otázky o potravině Novozélandské mražené jehněčí kolínko
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Novozélandské mražené jehněčí kolínko?
100 g potraviny Novozélandské mražené jehněčí kolínko obsahuje 258 kcal, 27 g bílkovin, 0 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Novozélandské mražené jehněčí kolínko?
50 g potraviny Novozélandské mražené jehněčí kolínko obsahuje 129 kcal, 14 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Novozélandské mražené jehněčí kolínko?
150 g potraviny Novozélandské mražené jehněčí kolínko obsahuje 387 kcal, 41 g bílkovin, 0 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Novozélandské mražené jehněčí kolínko?
200 g potraviny Novozélandské mražené jehněčí kolínko obsahuje 516 kcal, 54 g bílkovin, 0 g sacharidů a 32 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Novozélandské mražené jehněčí kolínko?
250 g potraviny Novozélandské mražené jehněčí kolínko obsahuje 645 kcal, 67 g bílkovin, 0 g sacharidů a 40 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 4812 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
