Víte, co máte na talíři

Nezralá papája

Kalorie a nutriční hodnoty

zelená dužina, syrová

27
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,9 g
Sacharidy5,5 g
Tuky0,1 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 27 kcal —
  • Bílkoviny 0,9 g 2%
  • Sacharidy 5,5 g 2%
  • Tuky 0,1 g 0%
  • Vláknina 1,5 g 5%
  • Sodík 15 mg 1%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 1 µg 0%
  • Vitamin C 31 mg 34%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,2 mg 1%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,22 mg 4%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerální látky

  • Vápník 33 mg 3%
  • Železo 0,6 mg 3%
  • Hořčík 56 mg 13%
  • Fosfor 30 mg 2%
  • Draslík 210 mg 4%
  • Zinek 0,2 mg 2%
  • Měď 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,1 mg 4%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g270,9 g5,5 g0,1 g
50 g50 g140,5 g2,8 g0,1 g
150 g150 g411,4 g8,3 g0,2 g
200 g200 g541,8 g11 g0,2 g
250 g250 g682,3 g14 g0,3 g

Otázky o potravině Nezralá papája

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Nezralá papája?

100 g potraviny Nezralá papája obsahuje 27 kcal, 0,9 g bílkovin, 5,5 g sacharidů a 0,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Nezralá papája?

50 g potraviny Nezralá papája obsahuje 14 kcal, 0,5 g bílkovin, 2,8 g sacharidů a 0,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Nezralá papája?

150 g potraviny Nezralá papája obsahuje 41 kcal, 1,4 g bílkovin, 8,3 g sacharidů a 0,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Nezralá papája?

200 g potraviny Nezralá papája obsahuje 54 kcal, 1,8 g bílkovin, 11 g sacharidů a 0,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Nezralá papája?

250 g potraviny Nezralá papája obsahuje 68 kcal, 2,3 g bílkovin, 14 g sacharidů a 0,3 g tuků.

Zdroj: CoFID (UK) 13-311 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává