Víte, co máte na talíři
Mushroom-barley soup
Kalorie a nutriční hodnoty
72
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,3 g
Sacharidy4 g
Tuky5,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 72 kcal —
- Bílkoviny 1,3 g 3%
- Sacharidy 4 g 1%
- Tuky 5,4 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 1,6 g 8%
- Vláknina 1,6 g 6%
- Cukry 2,1 g —
- Sodík 316 mg 14%
- Cholesterol 0,33 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 133 µg 15%
- Vitamin C 2,3 mg 3%
- Vitamin D 1,4 µg 7%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Vitamin K 10,3 µg 9%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 1,7 mg 11%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folát (B9) 9,8 µg 2%
- Vitamin B12 0,12 µg 5%
Minerální látky
- Vápník 17,4 mg 1%
- Železo 0,98 mg 5%
- Hořčík 13,5 mg 3%
- Fosfor 42,1 mg 3%
- Draslík 229 mg 5%
- Zinek 0,56 mg 5%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selen 10,9 µg 20%
- Jód 9,4 µg 6%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 1,3 g | 4 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,6 g | 2 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 1,9 g | 6 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 2,5 g | 8 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 3,2 g | 10 g | 14 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Mushroom-barley soup
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Mushroom-barley soup?
100 g potraviny Mushroom-barley soup obsahuje 72 kcal, 1,3 g bílkovin, 4 g sacharidů a 5,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Mushroom-barley soup?
50 g potraviny Mushroom-barley soup obsahuje 36 kcal, 0,6 g bílkovin, 2 g sacharidů a 2,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Mushroom-barley soup?
150 g potraviny Mushroom-barley soup obsahuje 108 kcal, 1,9 g bílkovin, 6 g sacharidů a 8,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Mushroom-barley soup?
200 g potraviny Mushroom-barley soup obsahuje 144 kcal, 2,5 g bílkovin, 8 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Mushroom-barley soup?
250 g potraviny Mushroom-barley soup obsahuje 180 kcal, 3,2 g bílkovin, 10 g sacharidů a 14 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 29025 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
