Víte, co máte na talíři
Multigrain bread, sliced, arkiviipaleet, vaasan
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 261 kcal —
- Bílkoviny 10 g 20%
- Sacharidy 45 g 16%
- Tuky 3 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 0,9 g 5%
- Vláknina 5,4 g 19%
- Cukry 0,8 g —
- Sodík 470 mg 20%
- Cholesterol 0,06 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0,23 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,53 mg 4%
- Vitamin K 1,9 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 2,6 mg 16%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folát (B9) 30,3 µg 8%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 21,7 mg 2%
- Železo 2,4 mg 13%
- Hořčík 81 mg 19%
- Fosfor 214 mg 17%
- Draslík 290 mg 6%
- Zinek 1,6 mg 15%
- Měď 0,3 mg 33%
- Mangan 1,6 mg 72%
- Selen 6,1 µg 11%
- Jód 6,7 µg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 10 g | 45 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 5,1 g | 23 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 15 g | 67 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 20 g | 90 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 25 g | 112 g | 7,5 g |
Podobné potraviny
- Multigrain bread sliced moniviljaviipaleet vaasan273 kcal / 100 g
- Multigrain bread sliced maalaisviipaleet vaasan253 kcal / 100 g
- Rye bread sliced wholegrain rye jyvälimppu vaasan247 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast vaasan isopaahto282 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye jyvärouhea vaasan246 kcal / 100 g
- Toast wheat toast vaasan arkipaahto264 kcal / 100 g
- White bread wheat roll perhe vehnäsämpylä vaasan277 kcal / 100 g
- Crispbread multigrain sesame seeds vaasan pieni pyöreä289 kcal / 100 g
- White bread carrot roll muhku porkkanasämpylä vaasan245 kcal / 100 g
Otázky o potravině Multigrain bread, sliced, arkiviipaleet, vaasan
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Multigrain bread, sliced, arkiviipaleet, vaasan?
100 g potraviny Multigrain bread, sliced, arkiviipaleet, vaasan obsahuje 261 kcal, 10 g bílkovin, 45 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Multigrain bread, sliced, arkiviipaleet, vaasan?
50 g potraviny Multigrain bread, sliced, arkiviipaleet, vaasan obsahuje 131 kcal, 5,1 g bílkovin, 23 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Multigrain bread, sliced, arkiviipaleet, vaasan?
150 g potraviny Multigrain bread, sliced, arkiviipaleet, vaasan obsahuje 392 kcal, 15 g bílkovin, 67 g sacharidů a 4,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Multigrain bread, sliced, arkiviipaleet, vaasan?
200 g potraviny Multigrain bread, sliced, arkiviipaleet, vaasan obsahuje 522 kcal, 20 g bílkovin, 90 g sacharidů a 6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Multigrain bread, sliced, arkiviipaleet, vaasan?
250 g potraviny Multigrain bread, sliced, arkiviipaleet, vaasan obsahuje 653 kcal, 25 g bílkovin, 112 g sacharidů a 7,5 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 33664 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
