Víte, co máte na talíři
Multigrain bread, low-carb, sunflower seed, linseed, sliced, minihiilari, vaasan
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 263 kcal —
- Bílkoviny 15 g 31%
- Sacharidy 15 g 6%
- Tuky 13 g 16%
- Nasycené mastné kyseliny 1,2 g 6%
- Vláknina 13 g 46%
- Cukry 0,7 g —
- Sodík 522 mg 23%
- Cholesterol 0,11 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0,29 µg 0%
- Vitamin C 0,05 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 4 mg 26%
- Vitamin K 4,2 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,36 mg 30%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folát (B9) 40,5 µg 10%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 51,3 mg 4%
- Železo 1,7 mg 9%
- Hořčík 93,1 mg 22%
- Fosfor 195 mg 16%
- Draslík 243 mg 5%
- Zinek 1,6 mg 15%
- Měď 0,46 mg 51%
- Mangan 0,79 mg 34%
- Selen 6,7 µg 12%
- Jód 2 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 15 g | 15 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 7,7 g | 7,7 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 23 g | 23 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 31 g | 31 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 39 g | 38 g | 32 g |
Podobné potraviny
- Multigrain bread low-carb sunflower seed linseed halved minihiilari vaasan315 kcal / 100 g
- Multigrain bread sliced moniviljaviipaleet vaasan273 kcal / 100 g
- Rye bread sliced wholegrain rye jyvälimppu vaasan247 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye jyvärouhea vaasan246 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast vaasan isopaahto282 kcal / 100 g
- Toast wholegrain toast vaasan 100% täysjyväpaahto273 kcal / 100 g
- White bread carrot roll muhku porkkanasämpylä vaasan245 kcal / 100 g
- Crispbread multigrain sesame seeds vaasan pieni pyöreä289 kcal / 100 g
- White bread wheat roll vaalea lounassämpylä vaasan313 kcal / 100 g
Otázky o potravině Multigrain bread, low-carb, sunflower seed, linseed, sliced, minihiilari, vaasan
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Multigrain bread, low-carb, sunflower seed, linseed, sliced, minihiilari, vaasan?
100 g potraviny Multigrain bread, low-carb, sunflower seed, linseed, sliced, minihiilari, vaasan obsahuje 263 kcal, 15 g bílkovin, 15 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Multigrain bread, low-carb, sunflower seed, linseed, sliced, minihiilari, vaasan?
50 g potraviny Multigrain bread, low-carb, sunflower seed, linseed, sliced, minihiilari, vaasan obsahuje 132 kcal, 7,7 g bílkovin, 7,7 g sacharidů a 6,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Multigrain bread, low-carb, sunflower seed, linseed, sliced, minihiilari, vaasan?
150 g potraviny Multigrain bread, low-carb, sunflower seed, linseed, sliced, minihiilari, vaasan obsahuje 395 kcal, 23 g bílkovin, 23 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Multigrain bread, low-carb, sunflower seed, linseed, sliced, minihiilari, vaasan?
200 g potraviny Multigrain bread, low-carb, sunflower seed, linseed, sliced, minihiilari, vaasan obsahuje 526 kcal, 31 g bílkovin, 31 g sacharidů a 26 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Multigrain bread, low-carb, sunflower seed, linseed, sliced, minihiilari, vaasan?
250 g potraviny Multigrain bread, low-carb, sunflower seed, linseed, sliced, minihiilari, vaasan obsahuje 658 kcal, 39 g bílkovin, 38 g sacharidů a 32 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 33670 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
