Víte, co máte na talíři
Cheese, mozzarella cheese, 20% fat
Kalorie a nutriční hodnoty
266
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny19 g
Sacharidy0 g
Tuky21 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 266 kcal —
- Bílkoviny 19 g 37%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 21 g 27%
- Nasycené mastné kyseliny 13 g 64%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 400 mg 17%
- Cholesterol 58 mg 19%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 254 µg 28%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,16 µg 1%
- Vitamin E 0,25 mg 2%
- Vitamin K 2,3 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
- Niacin (B3) 0,08 mg 1%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 19 µg 5%
- Vitamin B12 1,7 µg 71%
Minerální látky
- Vápník 505 mg 39%
- Železo 0,44 mg 2%
- Hořčík 20 mg 5%
- Fosfor 354 mg 28%
- Draslík 76 mg 2%
- Zinek 2,9 mg 27%
- Měď 0,01 mg 1%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 6 µg 11%
- Jód 18,6 µg 12%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 19 g | 0 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 9,3 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 28 g | 0 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 37 g | 0 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 47 g | 0 g | 52 g |
Podobné potraviny
- Cream cheese low-fat211 kcal / 100 g
- Polar cheese305 kcal / 100 g
- Cottage cheese 2-5% fat92 kcal / 100 g
- 17-23% fat finnish oven cheese cheese277 kcal / 100 g
- Processed cheese 20-24% fat298 kcal / 100 g
- Cottage cheese 1.5% fat90 kcal / 100 g
- Cream cheese low-fat lactose-free178 kcal / 100 g
- Processed cheese 27-35% fat331 kcal / 100 g
Otázky o potravině Cheese, mozzarella cheese, 20% fat
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Cheese, mozzarella cheese, 20% fat?
100 g potraviny Cheese, mozzarella cheese, 20% fat obsahuje 266 kcal, 19 g bílkovin, 0 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Cheese, mozzarella cheese, 20% fat?
50 g potraviny Cheese, mozzarella cheese, 20% fat obsahuje 133 kcal, 9,3 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Cheese, mozzarella cheese, 20% fat?
150 g potraviny Cheese, mozzarella cheese, 20% fat obsahuje 399 kcal, 28 g bílkovin, 0 g sacharidů a 31 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Cheese, mozzarella cheese, 20% fat?
200 g potraviny Cheese, mozzarella cheese, 20% fat obsahuje 532 kcal, 37 g bílkovin, 0 g sacharidů a 42 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Cheese, mozzarella cheese, 20% fat?
250 g potraviny Cheese, mozzarella cheese, 20% fat obsahuje 665 kcal, 47 g bílkovin, 0 g sacharidů a 52 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 29239 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
