Víte, co máte na talíři
Mleté jehněčí
Kalorie a nutriční hodnoty
dušené
208
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny24 g
Sacharidy0 g
Tuky12 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 208 kcal —
- Bílkoviny 24 g 49%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 12 g 16%
- Nasycené mastné kyseliny 5,9 g 30%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 59 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 5 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,5 µg 3%
- Vitamin E 0,11 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 5,2 mg 33%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,9 mg 18%
- Vitamin B6 0,21 mg 12%
- Biotin (B7) 4 µg 13%
- Folát (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 2 µg 83%
Minerální látky
- Vápník 15 mg 1%
- Železo 2,1 mg 12%
- Hořčík 20 mg 5%
- Fosfor 180 mg 14%
- Draslík 270 mg 6%
- Zinek 4,6 mg 42%
- Měď 0,11 mg 12%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 3 µg 5%
- Jód 5 µg 3%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 24 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 12 g | 0 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 37 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 49 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 61 g | 0 g | 31 g |
Podobné potraviny
- Mleté jehněčí masosyrové218 kcal / 100 g
- Novozélandské mleté jehněčízmrazené, dušené243 kcal / 100 g
- Hovězí mletésyrové225 kcal / 100 g
- Mleté telecídušené205 kcal / 100 g
- Mleté vepřové masodušené191 kcal / 100 g
- Krůtí mleté masodušené176 kcal / 100 g
- Hovězí mleté se zeleninoudušené122 kcal / 100 g
- Jehněčí maso na dušenídušené, libové240 kcal / 100 g
- Jehněčí kheemadomácí178 kcal / 100 g
- Telecí mleté masodušený bez tuku208 kcal / 100 g
Otázky o potravině Mleté jehněčí
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Mleté jehněčí?
100 g potraviny Mleté jehněčí obsahuje 208 kcal, 24 g bílkovin, 0 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Mleté jehněčí?
50 g potraviny Mleté jehněčí obsahuje 104 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Mleté jehněčí?
150 g potraviny Mleté jehněčí obsahuje 312 kcal, 37 g bílkovin, 0 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Mleté jehněčí?
200 g potraviny Mleté jehněčí obsahuje 416 kcal, 49 g bílkovin, 0 g sacharidů a 25 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Mleté jehněčí?
250 g potraviny Mleté jehněčí obsahuje 520 kcal, 61 g bílkovin, 0 g sacharidů a 31 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 18-159 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
