Víte, co máte na talíři
Jehněčí maso na dušení
Kalorie a nutriční hodnoty
dušené, libové
240
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny27 g
Sacharidy0 g
Tuky15 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 240 kcal —
- Bílkoviny 27 g 53%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 15 g 19%
- Nasycené mastné kyseliny 6,5 g 33%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 49 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,6 µg 3%
- Vitamin E 0,2 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 2,3 mg 14%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,3 mg 26%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folát (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 3 µg 125%
Minerální látky
- Vápník 37 mg 3%
- Železo 1,9 mg 11%
- Hořčík 16 mg 4%
- Fosfor 140 mg 11%
- Draslík 160 mg 3%
- Zinek 6,1 mg 55%
- Měď 0,09 mg 10%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 4 µg 7%
- Jód 6 µg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 27 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 13 g | 0 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 40 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 53 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 67 g | 0 g | 37 g |
Podobné potraviny
- Jehněčí kostky na stew nebo kebablibové, dušené223 kcal / 100 g
- Jehněčí kostky na guláš nebo špízlibové, syrové134 kcal / 100 g
- Hovězí maso na dušenísyrové, libové122 kcal / 100 g
- Hovězí plátek na dušenídušené, libové185 kcal / 100 g
- Skopové masopouze libové, syrové121 kcal / 100 g
- Novozélandské mleté jehněčízmrazené, dušené243 kcal / 100 g
- Celá jehněčí jehněčípečené, libové203 kcal / 100 g
- Skopová kýtalibová, hluboce zmrazená, dušená bez tuku181 kcal / 100 g
- Mleté jehněčídušené208 kcal / 100 g
- Skopový gulášplec, libové, dušené bez tuku187 kcal / 100 g
Otázky o potravině Jehněčí maso na dušení
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Jehněčí maso na dušení?
100 g potraviny Jehněčí maso na dušení obsahuje 240 kcal, 27 g bílkovin, 0 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Jehněčí maso na dušení?
50 g potraviny Jehněčí maso na dušení obsahuje 120 kcal, 13 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Jehněčí maso na dušení?
150 g potraviny Jehněčí maso na dušení obsahuje 360 kcal, 40 g bílkovin, 0 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Jehněčí maso na dušení?
200 g potraviny Jehněčí maso na dušení obsahuje 480 kcal, 53 g bílkovin, 0 g sacharidů a 30 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Jehněčí maso na dušení?
250 g potraviny Jehněčí maso na dušení obsahuje 600 kcal, 67 g bílkovin, 0 g sacharidů a 37 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 18-186 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
