Víte, co máte na talíři
Jehněčí na dušení
Kalorie a nutriční hodnoty
syrové, libové a tučné, váženo s kostmi
136
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny15 g
Sacharidy0 g
Tuky8,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 136 kcal —
- Bílkoviny 15 g 30%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 8,4 g 11%
- Nasycené mastné kyseliny 3,9 g 20%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 44 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 7 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Vitamin E 0,05 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 2,5 mg 16%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Biotin (B7) 1 µg 3%
- Folát (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 1 µg 42%
Minerální látky
- Vápník 17 mg 1%
- Železo 0,8 mg 4%
- Hořčík 11 mg 3%
- Fosfor 110 mg 9%
- Draslík 180 mg 4%
- Zinek 2,1 mg 19%
- Měď 0,04 mg 4%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 1 µg 2%
- Jód 3 µg 2%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 15 g | 0 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 7,6 g | 0 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 23 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 30 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 38 g | 0 g | 21 g |
Podobné potraviny
- Jehněčí maso na dušenídušené, libové a tučné279 kcal / 100 g
- Jehněčí plecsyrové, libé a tučné, vážené s kostí188 kcal / 100 g
- Hovězí maso na dušenísyrové, libové122 kcal / 100 g
- Novozélandská jehněčí kýtacelé, zmrazené, syrové, libové a tučné, zvážené s kostí160 kcal / 100 g
- Mleté jehněčísyrové196 kcal / 100 g
- Hovězí plátek na dušenísyrové, libové a tučné146 kcal / 100 g
- Skopové masopouze libové, syrové121 kcal / 100 g
- Novozélandské mleté jehněčízmrazené, dušené243 kcal / 100 g
- Celá jehněčí jehněčípečené, libové a tučné240 kcal / 100 g
- Skopový gulášplec, libové, syrové140 kcal / 100 g
Otázky o potravině Jehněčí na dušení
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Jehněčí na dušení?
100 g potraviny Jehněčí na dušení obsahuje 136 kcal, 15 g bílkovin, 0 g sacharidů a 8,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Jehněčí na dušení?
50 g potraviny Jehněčí na dušení obsahuje 68 kcal, 7,6 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Jehněčí na dušení?
150 g potraviny Jehněčí na dušení obsahuje 204 kcal, 23 g bílkovin, 0 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Jehněčí na dušení?
200 g potraviny Jehněčí na dušení obsahuje 272 kcal, 30 g bílkovin, 0 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Jehněčí na dušení?
250 g potraviny Jehněčí na dušení obsahuje 340 kcal, 38 g bílkovin, 0 g sacharidů a 21 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 18-183 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
