Víte, co máte na talíři
Jehněčí maso na dušení
Kalorie a nutriční hodnoty
dušené, libové a tučné
279
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny24 g
Sacharidy0 g
Tuky20 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 279 kcal —
- Bílkoviny 24 g 49%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 20 g 26%
- Nasycené mastné kyseliny 9,2 g 46%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 50 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,6 µg 3%
- Vitamin E 0,2 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 2,4 mg 15%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folát (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 2 µg 83%
Minerální látky
- Vápník 33 mg 3%
- Železo 1,7 mg 9%
- Hořčík 16 mg 4%
- Fosfor 140 mg 11%
- Draslík 170 mg 4%
- Zinek 5,4 mg 49%
- Měď 0,08 mg 9%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 4 µg 7%
- Jód 6 µg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 279 | 24 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 12 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 419 | 37 g | 0 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 558 | 49 g | 0 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 698 | 61 g | 0 g | 50 g |
Podobné potraviny
- Jehněčí na dušenísyrové, libové a tučné203 kcal / 100 g
- Jehněčí kostky na stew nebo kebablibové, dušené223 kcal / 100 g
- Hovězí plátek na dušenídušené, libové a tučné203 kcal / 100 g
- Hovězí steak na dušenímražené, dušené, libové a tučné212 kcal / 100 g
- Novozélandské mleté jehněčízmrazené, dušené243 kcal / 100 g
- Celá jehněčí jehněčípečené, libové a tučné240 kcal / 100 g
- Skopové masopouze libové, syrové121 kcal / 100 g
- Mleté jehněčídušené208 kcal / 100 g
- Skopová kýtalibová, hluboce zmrazená, dušená bez tuku181 kcal / 100 g
- Novozélandská jehněčí kýtacelé, zmrazené, syrové, libové a tučné, zvážené s kostí160 kcal / 100 g
Otázky o potravině Jehněčí maso na dušení
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Jehněčí maso na dušení?
100 g potraviny Jehněčí maso na dušení obsahuje 279 kcal, 24 g bílkovin, 0 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Jehněčí maso na dušení?
50 g potraviny Jehněčí maso na dušení obsahuje 140 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Jehněčí maso na dušení?
150 g potraviny Jehněčí maso na dušení obsahuje 419 kcal, 37 g bílkovin, 0 g sacharidů a 30 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Jehněčí maso na dušení?
200 g potraviny Jehněčí maso na dušení obsahuje 558 kcal, 49 g bílkovin, 0 g sacharidů a 40 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Jehněčí maso na dušení?
250 g potraviny Jehněčí maso na dušení obsahuje 698 kcal, 61 g bílkovin, 0 g sacharidů a 50 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 18-187 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
