Víte, co máte na talíři
Mleté telecí
Kalorie a nutriční hodnoty
dušené
205
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny26 g
Sacharidy0 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 205 kcal —
- Bílkoviny 26 g 53%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 11 g 14%
- Nasycené mastné kyseliny 4,7 g 24%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 74 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,5 µg 8%
- Vitamin E 0,16 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 4,9 mg 31%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,56 mg 11%
- Vitamin B6 0,3 mg 18%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folát (B9) 15 µg 4%
- Vitamin B12 3 µg 125%
Minerální látky
- Vápník 16 mg 1%
- Železo 1,1 mg 6%
- Hořčík 21 mg 5%
- Fosfor 210 mg 17%
- Draslík 290 mg 6%
- Zinek 3,9 mg 35%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 9 µg 16%
- Jód 8 µg 5%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 26 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 13 g | 0 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 40 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 53 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 66 g | 0 g | 28 g |
Podobné potraviny
- Mleté telecí masoopékané na malém množství tuku286 kcal / 100 g
- Mleté jehněčídušené208 kcal / 100 g
- Hovězí mletédušené209 kcal / 100 g
- Mleté vepřové masodušené191 kcal / 100 g
- Krůtí mleté masodušené176 kcal / 100 g
- Hovězí mleté se zeleninoudušené122 kcal / 100 g
- Telecí na gulášvařené185 kcal / 100 g
- Telecí kotletadušená170 kcal / 100 g
- Novozélandské mleté jehněčízmrazené, dušené243 kcal / 100 g
- Telí jítradušené192 kcal / 100 g
Otázky o potravině Mleté telecí
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Mleté telecí?
100 g potraviny Mleté telecí obsahuje 205 kcal, 26 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Mleté telecí?
50 g potraviny Mleté telecí obsahuje 103 kcal, 13 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Mleté telecí?
150 g potraviny Mleté telecí obsahuje 308 kcal, 40 g bílkovin, 0 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Mleté telecí?
200 g potraviny Mleté telecí obsahuje 410 kcal, 53 g bílkovin, 0 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Mleté telecí?
250 g potraviny Mleté telecí obsahuje 513 kcal, 66 g bílkovin, 0 g sacharidů a 28 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 18-095 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
