Víte, co máte na talíři
Hovězí mleté
Kalorie a nutriční hodnoty
dušené
209
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny22 g
Sacharidy0 g
Tuky14 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 209 kcal —
- Bílkoviny 22 g 44%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 14 g 17%
- Nasycené mastné kyseliny 5,7 g 29%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 73 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 13 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,8 µg 4%
- Vitamin E 0,34 mg 2%
- Vitamin K 7,2 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 4,6 mg 29%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamin B6 0,28 mg 16%
- Biotin (B7) 5 µg 17%
- Folát (B9) 17 µg 4%
- Vitamin B12 2 µg 83%
Minerální látky
- Vápník 20 mg 2%
- Železo 2,7 mg 15%
- Hořčík 15 mg 4%
- Fosfor 150 mg 12%
- Draslík 210 mg 4%
- Zinek 5 mg 45%
- Měď 0,1 mg 11%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 7 µg 13%
- Jód 14 µg 9%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 22 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 11 g | 0 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 33 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 44 g | 0 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 55 g | 0 g | 34 g |
Podobné potraviny
- Hovězí mleté se zeleninoudušené122 kcal / 100 g
- Hovězí mleté řízkygrilované264 kcal / 100 g
- Mleté jehněčídušené208 kcal / 100 g
- Mleté telecídušené205 kcal / 100 g
- Krůtí mleté masodušené176 kcal / 100 g
- Hovězí plátek na dušenídušené, libové185 kcal / 100 g
- Hovězí maso na dušenívařené v tlakovém hrnci, libové a tučné217 kcal / 100 g
- Frikasé z mletého hovězího masanesolené203 kcal / 100 g
- Omáčka s mletým hovězím masemz hnědé základní omáčky144 kcal / 100 g
- Novozélandské mleté jehněčízmrazené, dušené243 kcal / 100 g
Otázky o potravině Hovězí mleté
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hovězí mleté?
100 g potraviny Hovězí mleté obsahuje 209 kcal, 22 g bílkovin, 0 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hovězí mleté?
50 g potraviny Hovězí mleté obsahuje 105 kcal, 11 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hovězí mleté?
150 g potraviny Hovězí mleté obsahuje 314 kcal, 33 g bílkovin, 0 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Hovězí mleté?
200 g potraviny Hovězí mleté obsahuje 418 kcal, 44 g bílkovin, 0 g sacharidů a 27 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Hovězí mleté?
250 g potraviny Hovězí mleté obsahuje 523 kcal, 55 g bílkovin, 0 g sacharidů a 34 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 18-470 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
