Víte, co máte na talíři
Minestrone
Kalorie a nutriční hodnoty
sušená, s přidanou vodou
31
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,8 g
Sacharidy4,4 g
Tuky0,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 31 kcal —
- Bílkoviny 1,8 g 4%
- Sacharidy 4,4 g 2%
- Tuky 0,7 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 2%
- Vláknina 0,3 g 1%
- Sodík 404 mg 18%
- Cholesterol 1 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 5,7 µg 1%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,15 mg 3%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 14 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 15 mg 1%
- Železo 0,4 mg 2%
- Hořčík 3 mg 1%
- Fosfor 24 mg 2%
- Draslík 134 mg 3%
- Zinek 0,3 mg 3%
- Měď 0,05 mg 6%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selen 1,4 µg 3%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 1,8 g | 4,4 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,9 g | 2,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 2,6 g | 6,6 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 3,5 g | 8,8 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 4,4 g | 11 g | 1,7 g |
Podobné potraviny
- Zeleninová polévka minestroneitalská44 kcal / 100 g
- Zeleninová minestrone38 kcal / 100 g
- Řecká minestrone polévka smart soupchytrá polévka40 kcal / 100 g
- Miso polévkasušená, připravená přidáním vody17 kcal / 100 g
- Houbová polévkasušená, s přídavkem vody33 kcal / 100 g
- Cibulová polévkasušené, přidaná voda12 kcal / 100 g
- Rajská zeleninová polévkadehydrovaná, připravená s vodou22 kcal / 100 g
- Kuřecí polévka s nudlemidehydratovaná, s přídavkem vody23 kcal / 100 g
- Kuřecí polévka se zeleninousušené, s přídavkem vody20 kcal / 100 g
- Rajská polévkasušená, přidaná voda38 kcal / 100 g
Otázky o potravině Minestrone
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Minestrone?
100 g potraviny Minestrone obsahuje 31 kcal, 1,8 g bílkovin, 4,4 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Minestrone?
50 g potraviny Minestrone obsahuje 16 kcal, 0,9 g bílkovin, 2,2 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Minestrone?
150 g potraviny Minestrone obsahuje 47 kcal, 2,6 g bílkovin, 6,6 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Minestrone?
200 g potraviny Minestrone obsahuje 62 kcal, 3,5 g bílkovin, 8,8 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Minestrone?
250 g potraviny Minestrone obsahuje 78 kcal, 4,4 g bílkovin, 11 g sacharidů a 1,7 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 1090 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
