Víte, co máte na talíři
Milk, 0 % fat, boiled
Kalorie a nutriční hodnoty
35
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,2 g
Sacharidy5,1 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 35 kcal —
- Bílkoviny 3,2 g 6%
- Sacharidy 5,1 g 2%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 5,1 g —
- Sodík 45,8 mg 2%
- Cholesterol 1 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0,75 µg 0%
- Vitamin C 0,83 mg 1%
- Vitamin D 1 µg 5%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0,17 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 3,1 µg 1%
- Vitamin B12 0,37 µg 15%
Minerální látky
- Vápník 126 mg 10%
- Železo 0,04 mg 0%
- Hořčík 12,5 mg 3%
- Fosfor 93,7 mg 7%
- Draslík 167 mg 4%
- Zinek 0,45 mg 4%
- Měď 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,9 µg 5%
- Jód 14,3 µg 10%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 3,2 g | 5,1 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 1,6 g | 2,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 4,8 g | 7,7 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 6,4 g | 10 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 8 g | 13 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- Milk 1.5% fat47 kcal / 100 g
- Milk whole milk 3.5% fat66 kcal / 100 g
- Yoghurt fat-free34 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free lactose-free 0.5 ug vitamin d29 kcal / 100 g
- Curd milk fat-free38 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free lactose-free 1 ug vitamin d25 kcal / 100 g
- Curd milk49 kcal / 100 g
- Cocoa hot chocolate low-fat milk unsweetened55 kcal / 100 g
- Skyr <0.5% fat65 kcal / 100 g
- Chocolate soup low-fat milk93 kcal / 100 g
Otázky o potravině Milk, 0 % fat, boiled
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Milk, 0 % fat, boiled?
100 g potraviny Milk, 0 % fat, boiled obsahuje 35 kcal, 3,2 g bílkovin, 5,1 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Milk, 0 % fat, boiled?
50 g potraviny Milk, 0 % fat, boiled obsahuje 18 kcal, 1,6 g bílkovin, 2,6 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Milk, 0 % fat, boiled?
150 g potraviny Milk, 0 % fat, boiled obsahuje 53 kcal, 4,8 g bílkovin, 7,7 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Milk, 0 % fat, boiled?
200 g potraviny Milk, 0 % fat, boiled obsahuje 70 kcal, 6,4 g bílkovin, 10 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Milk, 0 % fat, boiled?
250 g potraviny Milk, 0 % fat, boiled obsahuje 88 kcal, 8 g bílkovin, 13 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 29090 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
