Víte, co máte na talíři
Melon, Canteloupe-type, flesh only
Kalorie a nutriční hodnoty
19
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,6 g
Sacharidy4,2 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 19 kcal —
- Bílkoviny 0,6 g 1%
- Sacharidy 4,2 g 2%
- Tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 1,8 g 6%
- Cukry 4,2 g —
- Sodík 8 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 294 µg 33%
- Vitamin C 26 mg 29%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,1 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,6 mg 4%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folát (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 20 mg 2%
- Železo 0,3 mg 2%
- Hořčík 11 mg 3%
- Fosfor 13 mg 1%
- Draslík 210 mg 4%
- Zinek 0,1 mg 1%
- Jód 4 µg 3%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 0,6 g | 4,2 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,3 g | 2,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 0,9 g | 6,3 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 1,2 g | 8,4 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 1,5 g | 11 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- Melon canteloupe-type flesh only weighed whole12 kcal / 100 g
- Melon canteloupe-type flesh only weighed with skin13 kcal / 100 g
- Melons cantaloupe34 kcal / 100 g
- Cantaloupský melounmimo charentais melon, dužnina bez slupky, bez semen, syrové60 kcal / 100 g
- Melon cantaloupe62 kcal / 100 g
- Melounpouze dužina, průměrný24 kcal / 100 g
- Žlutomasý melounpouze dužnina29 kcal / 100 g
- Meloun cantaloupesyrový34 kcal / 100 g
- Dužina melounusyrový24 kcal / 100 g
Otázky o potravině Melon, Canteloupe-type, flesh only
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Melon, Canteloupe-type, flesh only?
100 g potraviny Melon, Canteloupe-type, flesh only obsahuje 19 kcal, 0,6 g bílkovin, 4,2 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Melon, Canteloupe-type, flesh only?
50 g potraviny Melon, Canteloupe-type, flesh only obsahuje 10 kcal, 0,3 g bílkovin, 2,1 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Melon, Canteloupe-type, flesh only?
150 g potraviny Melon, Canteloupe-type, flesh only obsahuje 29 kcal, 0,9 g bílkovin, 6,3 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Melon, Canteloupe-type, flesh only?
200 g potraviny Melon, Canteloupe-type, flesh only obsahuje 38 kcal, 1,2 g bílkovin, 8,4 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Melon, Canteloupe-type, flesh only?
250 g potraviny Melon, Canteloupe-type, flesh only obsahuje 48 kcal, 1,5 g bílkovin, 11 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 14-339 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
