Víte, co máte na talíři
Meatloaf with mushrooms, pork-beef, cream
Kalorie a nutriční hodnoty
207
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny12 g
Sacharidy7,9 g
Tuky14 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 207 kcal —
- Bílkoviny 12 g 23%
- Sacharidy 7,9 g 3%
- Tuky 14 g 18%
- Nasycené mastné kyseliny 5,9 g 29%
- Vláknina 1 g 3%
- Cukry 2 g —
- Sodík 293 mg 13%
- Cholesterol 61,1 mg 20%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 128 µg 14%
- Vitamin C 2,2 mg 2%
- Vitamin D 0,98 µg 5%
- Vitamin E 0,55 mg 4%
- Vitamin K 4,8 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
- Niacin (B3) 3,4 mg 22%
- Vitamin B6 0,27 mg 16%
- Folát (B9) 12,9 µg 3%
- Vitamin B12 0,72 µg 30%
Minerální látky
- Vápník 33,4 mg 3%
- Železo 1,3 mg 7%
- Hořčík 17,7 mg 4%
- Fosfor 124 mg 10%
- Draslík 305 mg 6%
- Zinek 2,2 mg 20%
- Měď 0,1 mg 11%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 15,7 µg 29%
- Jód 23,5 µg 16%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 12 g | 7,9 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 5,8 g | 4 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 18 g | 12 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 23 g | 16 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 29 g | 20 g | 35 g |
Podobné potraviny
- Meatloaf with vegetables pork-beef cream248 kcal / 100 g
- Meatloaf pork-beef prune filling254 kcal / 100 g
- Meatball pork-beef mince mushrooms197 kcal / 100 g
- Meatball beef steak mince cream oven-baked192 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy cooking cream256 kcal / 100 g
- Moussaka pork-beef mince potatoes low-fat milk143 kcal / 100 g
- Minced meat and potato casserole pork beef mince milk125 kcal / 100 g
- Moussaka pork beef mince99 kcal / 100 g
- Pork beef mince and mashed potato casserole low-fat milk124 kcal / 100 g
- Cabbage casserole pork beef mince low-fat milk134 kcal / 100 g
Otázky o potravině Meatloaf with mushrooms, pork-beef, cream
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Meatloaf with mushrooms, pork-beef, cream?
100 g potraviny Meatloaf with mushrooms, pork-beef, cream obsahuje 207 kcal, 12 g bílkovin, 7,9 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Meatloaf with mushrooms, pork-beef, cream?
50 g potraviny Meatloaf with mushrooms, pork-beef, cream obsahuje 104 kcal, 5,8 g bílkovin, 4 g sacharidů a 7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Meatloaf with mushrooms, pork-beef, cream?
150 g potraviny Meatloaf with mushrooms, pork-beef, cream obsahuje 311 kcal, 18 g bílkovin, 12 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Meatloaf with mushrooms, pork-beef, cream?
200 g potraviny Meatloaf with mushrooms, pork-beef, cream obsahuje 414 kcal, 23 g bílkovin, 16 g sacharidů a 28 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Meatloaf with mushrooms, pork-beef, cream?
250 g potraviny Meatloaf with mushrooms, pork-beef, cream obsahuje 518 kcal, 29 g bílkovin, 20 g sacharidů a 35 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 7177 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
