Víte, co máte na talíři
Meatball, pork-beef mince, boiled
Kalorie a nutriční hodnoty
271
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny17 g
Sacharidy6,5 g
Tuky20 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 271 kcal —
- Bílkoviny 17 g 35%
- Sacharidy 6,5 g 2%
- Tuky 20 g 25%
- Nasycené mastné kyseliny 7,9 g 39%
- Vláknina 0,4 g 1%
- Cukry 0,5 g —
- Sodík 377 mg 16%
- Cholesterol 101 mg 34%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 47 µg 5%
- Vitamin C 0,55 mg 1%
- Vitamin D 0,58 µg 3%
- Vitamin E 0,66 mg 4%
- Vitamin K 2,3 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 4,1 mg 26%
- Vitamin B6 0,36 mg 21%
- Folát (B9) 11,7 µg 3%
- Vitamin B12 1,2 µg 48%
Minerální látky
- Vápník 22,9 mg 2%
- Železo 1,3 mg 7%
- Hořčík 17,8 mg 4%
- Fosfor 151 mg 12%
- Draslík 239 mg 5%
- Zinek 3,3 mg 30%
- Měď 0,08 mg 8%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selen 22,2 µg 40%
- Jód 30,2 µg 20%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 17 g | 6,5 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 8,7 g | 3,2 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 26 g | 9,7 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 35 g | 13 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 44 g | 16 g | 49 g |
Podobné potraviny
- Meatball pork-beef mince295 kcal / 100 g
- Meatball pork-beef mince oven-baked271 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty278 kcal / 100 g
- Beef159 kcal / 100 g
- Mutton and pork boiled mixture296 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty fried without fat241 kcal / 100 g
- Beef lean173 kcal / 100 g
- Fish ball135 kcal / 100 g
- Meatloaf with vegetables pork-beef cream248 kcal / 100 g
- Stuffed cabbage rolls pork beef mince175 kcal / 100 g
Otázky o potravině Meatball, pork-beef mince, boiled
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Meatball, pork-beef mince, boiled?
100 g potraviny Meatball, pork-beef mince, boiled obsahuje 271 kcal, 17 g bílkovin, 6,5 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Meatball, pork-beef mince, boiled?
50 g potraviny Meatball, pork-beef mince, boiled obsahuje 136 kcal, 8,7 g bílkovin, 3,2 g sacharidů a 9,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Meatball, pork-beef mince, boiled?
150 g potraviny Meatball, pork-beef mince, boiled obsahuje 407 kcal, 26 g bílkovin, 9,7 g sacharidů a 29 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Meatball, pork-beef mince, boiled?
200 g potraviny Meatball, pork-beef mince, boiled obsahuje 542 kcal, 35 g bílkovin, 13 g sacharidů a 39 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Meatball, pork-beef mince, boiled?
250 g potraviny Meatball, pork-beef mince, boiled obsahuje 678 kcal, 44 g bílkovin, 16 g sacharidů a 49 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 7023 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
