Víte, co máte na talíři
Meatball, beef steak mince, mushrooms, fried
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 184 kcal —
- Bílkoviny 12 g 24%
- Sacharidy 7,7 g 3%
- Tuky 11 g 15%
- Nasycené mastné kyseliny 3,9 g 20%
- Vláknina 1,1 g 4%
- Cukry 1,8 g —
- Sodík 348 mg 15%
- Cholesterol 76,1 mg 25%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 69 µg 8%
- Vitamin C 1,7 mg 2%
- Vitamin D 2,3 µg 11%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Vitamin K 6,7 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
- Niacin (B3) 4,4 mg 28%
- Vitamin B6 0,3 mg 18%
- Folát (B9) 18,2 µg 5%
- Vitamin B12 0,76 µg 32%
Minerální látky
- Vápník 30,4 mg 2%
- Železo 2,6 mg 15%
- Hořčík 19,7 mg 5%
- Fosfor 164 mg 13%
- Draslík 351 mg 7%
- Zinek 2,1 mg 19%
- Měď 0,16 mg 18%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 17,3 µg 31%
- Jód 29,1 µg 19%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 12 g | 7,7 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 5,9 g | 3,9 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 18 g | 12 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 24 g | 16 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 30 g | 19 g | 29 g |
Podobné potraviny
- Meatball pork-beef mince mushrooms197 kcal / 100 g
- Meatball beef steak mince205 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty197 kcal / 100 g
- Beef mince patty252 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty278 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty no eggs246 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty no eggs340 kcal / 100 g
- Meat mince patty oven-baked239 kcal / 100 g
- Meatloaf with mushrooms pork-beef cream207 kcal / 100 g
- Beef chop breaded216 kcal / 100 g
Otázky o potravině Meatball, beef steak mince, mushrooms, fried
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Meatball, beef steak mince, mushrooms, fried?
100 g potraviny Meatball, beef steak mince, mushrooms, fried obsahuje 184 kcal, 12 g bílkovin, 7,7 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Meatball, beef steak mince, mushrooms, fried?
50 g potraviny Meatball, beef steak mince, mushrooms, fried obsahuje 92 kcal, 5,9 g bílkovin, 3,9 g sacharidů a 5,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Meatball, beef steak mince, mushrooms, fried?
150 g potraviny Meatball, beef steak mince, mushrooms, fried obsahuje 276 kcal, 18 g bílkovin, 12 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Meatball, beef steak mince, mushrooms, fried?
200 g potraviny Meatball, beef steak mince, mushrooms, fried obsahuje 368 kcal, 24 g bílkovin, 16 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Meatball, beef steak mince, mushrooms, fried?
250 g potraviny Meatball, beef steak mince, mushrooms, fried obsahuje 460 kcal, 30 g bílkovin, 19 g sacharidů a 29 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 7081 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
