Víte, co máte na talíři
Maso z plece karibua
Kalorie a nutriční hodnoty
sušené, aljašský původní obyvatel
271
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny59 g
Sacharidy0 g
Tuky3,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 271 kcal —
- Bílkoviny 59 g 119%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 3,7 g 5%
- Nasycené mastné kyseliny 1,6 g 8%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 950 mg 41%
- Cholesterol 164 mg 55%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavin (B2) 1,3 mg 100%
- Niacin (B3) 14,8 mg 93%
- Kyselina pantothenová (B5) 4,2 mg 83%
- Vitamin B6 0,5 mg 29%
- Folát (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 15,1 µg 629%
- Cholin 258 mg 47%
Minerální látky
- Vápník 14 mg 1%
- Železo 11 mg 61%
- Hořčík 62 mg 15%
- Fosfor 550 mg 44%
- Draslík 810 mg 17%
- Zinek 9,4 mg 85%
- Měď 0,78 mg 87%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 36,8 µg 67%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 59 g | 0 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 30 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 89 g | 0 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 119 g | 0 g | 7,3 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 149 g | 0 g | 9,2 g |
Podobné potraviny
- Maso z kýty karibuapolosušené, aljašský původní obyvatel255 kcal / 100 g
- Zadní čtvrť karibuavařené, aljašský domorodec159 kcal / 100 g
- Maso ze zadní čtvrtě karibusyrové, původní obyvatel Aljašky122 kcal / 100 g
- Jazyk z karibuasyrové, aljašský původní obyvatel260 kcal / 100 g
- Játra z karibuasyrové, aljašský původní obyvatel122 kcal / 100 g
- Karibu kachna / dušené masopolévka, původní obyvatel Aljašky41 kcal / 100 g
- Oko karibusyrové, původní obyvatel Aljašky326 kcal / 100 g
- Dřeň z karibusyrové, původní obyvatel Aljašky786 kcal / 100 g
- Sobí masozvěřina, vařené, pečené167 kcal / 100 g
- Jazyk karibuazvěřina, původní, sob, syrový276 kcal / 100 g
Otázky o potravině Maso z plece karibua
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Maso z plece karibua?
100 g potraviny Maso z plece karibua obsahuje 271 kcal, 59 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Maso z plece karibua?
50 g potraviny Maso z plece karibua obsahuje 136 kcal, 30 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Maso z plece karibua?
150 g potraviny Maso z plece karibua obsahuje 407 kcal, 89 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Maso z plece karibua?
200 g potraviny Maso z plece karibua obsahuje 542 kcal, 119 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Maso z plece karibua?
250 g potraviny Maso z plece karibua obsahuje 678 kcal, 149 g bílkovin, 0 g sacharidů a 9,2 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 168049 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
