Víte, co máte na talíři
Maniok
Kalorie a nutriční hodnoty
oloupaný, vařený, s rajčatovou omáčkou s olejem, cibulí a česnekem, nesolený
111
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,9 g
Sacharidy23 g
Tuky1,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 111 kcal —
- Bílkoviny 0,9 g 2%
- Sacharidy 23 g 8%
- Tuky 1,2 g 2%
- Vláknina 1,9 g 7%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 0,9 g | 23 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 0,4 g | 12 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 1,3 g | 34 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 1,7 g | 46 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 2,2 g | 57 g | 3,1 g |
Podobné potraviny
- Maniokový kořenmanioc, cooked135 kcal / 100 g
- Bramboryoloupané, vařené, s rajčatovou omáčkou (rajčata, olej, cibule a česnek), nesolené57 kcal / 100 g
- Maniokové pyrés máslem, s mlékem, se solí144 kcal / 100 g
- Tapiokabez másla, bez náplně289 kcal / 100 g
- Polévka z maniokunesolená65 kcal / 100 g
- Kuličky z maniokusmažené, se solí178 kcal / 100 g
- Manioková moukapražená, průmyslově vyráběná351 kcal / 100 g
- Jamoloupaný, dušený s olejem, cibulí a česnekem, nesolený100 kcal / 100 g
- Čajotoloupaný, vařený, s rajčatovou omáčkou, rajčaty na oleji, cibulí a česnekem, nesolený32 kcal / 100 g
- Manioková drťs kořením a solí396 kcal / 100 g
Otázky o potravině Maniok
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Maniok?
100 g potraviny Maniok obsahuje 111 kcal, 0,9 g bílkovin, 23 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Maniok?
50 g potraviny Maniok obsahuje 56 kcal, 0,4 g bílkovin, 12 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Maniok?
150 g potraviny Maniok obsahuje 167 kcal, 1,3 g bílkovin, 34 g sacharidů a 1,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Maniok?
200 g potraviny Maniok obsahuje 222 kcal, 1,7 g bílkovin, 46 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Maniok?
250 g potraviny Maniok obsahuje 278 kcal, 2,2 g bílkovin, 57 g sacharidů a 3,1 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0310B · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává