Víte, co máte na talíři

Mangold

Kalorie a nutriční hodnoty

listová řepa, syrový

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny1,9 g

Sacharidy0,9 g

Tuky0,3 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	17	1,9 g	0,9 g	0,3 g
50 g	50 g	9	0,9 g	0,4 g	0,1 g
150 g	150 g	26	2,8 g	1,3 g	0,4 g
200 g	200 g	34	3,7 g	1,7 g	0,6 g
250 g	250 g	43	4,6 g	2,2 g	0,7 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Mangold?

100 g potraviny Mangold obsahuje 17 kcal, 1,9 g bílkovin, 0,9 g sacharidů a 0,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Mangold?

50 g potraviny Mangold obsahuje 9 kcal, 0,9 g bílkovin, 0,4 g sacharidů a 0,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Mangold?

150 g potraviny Mangold obsahuje 26 kcal, 2,8 g bílkovin, 1,3 g sacharidů a 0,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Mangold?

200 g potraviny Mangold obsahuje 34 kcal, 3,7 g bílkovin, 1,7 g sacharidů a 0,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Mangold?

250 g potraviny Mangold obsahuje 43 kcal, 4,6 g bílkovin, 2,2 g sacharidů a 0,7 g tuků.

Zdroj: BLS (Germany) G230100 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává