Víte, co máte na talíři

Kuskus

Kalorie a nutriční hodnoty

nevařený

391

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny12 g

Sacharidy79 g

Tuky2,1 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	391	12 g	79 g	2,1 g
50 g	50 g	196	6 g	40 g	1,1 g
150 g	150 g	587	18 g	119 g	3,2 g
200 g	200 g	782	24 g	158 g	4,2 g
250 g	250 g	978	30 g	198 g	5,3 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kuskus?

100 g potraviny Kuskus obsahuje 391 kcal, 12 g bílkovin, 79 g sacharidů a 2,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kuskus?

50 g potraviny Kuskus obsahuje 196 kcal, 6 g bílkovin, 40 g sacharidů a 1,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kuskus?

150 g potraviny Kuskus obsahuje 587 kcal, 18 g bílkovin, 119 g sacharidů a 3,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kuskus?

200 g potraviny Kuskus obsahuje 782 kcal, 24 g bílkovin, 158 g sacharidů a 4,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kuskus?

250 g potraviny Kuskus obsahuje 978 kcal, 30 g bílkovin, 198 g sacharidů a 5,3 g tuků.

Zdroj: mvt 05.225 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává