Víte, co máte na talíři
Kuřecí křídlo
Kalorie a nutriční hodnoty
brojlery nebo kuřata, maso a kůže, vařené, smažené, v mouce
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 321 kcal —
- Bílkoviny 26 g 52%
- Sacharidy 2,3 g 1%
- Tuky 22 g 28%
- Nasycené mastné kyseliny 6,1 g 30%
- Vláknina 0,1 g 0%
- Sodík 77 mg 3%
- Cholesterol 81 mg 27%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 38 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 6,7 mg 42%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,87 mg 17%
- Vitamin B6 0,41 mg 24%
- Folát (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,28 µg 12%
Minerální látky
- Vápník 15 mg 1%
- Železo 1,3 mg 7%
- Hořčík 19 mg 5%
- Fosfor 150 mg 12%
- Draslík 177 mg 4%
- Zinek 1,8 mg 16%
- Měď 0,06 mg 7%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 21,3 µg 39%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 26 g | 2,3 g | 22 g |
| 1 porce | 19 g | 61 | 5 g | 0,4 g | 4,2 g |
| 2 porce | 38 g | 122 | 9,9 g | 0,9 g | 8,4 g |
| ½ porce | 9,5 g | 30 | 2,5 g | 0,2 g | 2,1 g |
| 3 porce | 57 g | 183 | 15 g | 1,3 g | 13 g |
| 4 porce | 76 g | 244 | 20 g | 1,7 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 13 g | 1,1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 39 g | 3,4 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 52 g | 4,6 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 65 g | 5,7 g | 55 g |
Podobné potraviny
- Obalené kuřecí křídlohlavní jídlo, smažené, maso a kůže se strouhankou310 kcal / 100 g
- Kuřecí křídlo s kůžídrůbež z velkochovu, maso a kůže, syrové191 kcal / 100 g
- Kuřecí křídlo z rožněbrojler nebo kuře na smažení, z otočného grilu, původní kořenicí směs, křídlo, pouze maso, tepelně upravené197 kcal / 100 g
- Kuřecí křídlo – masobrojlery nebo kuřata na smažení, vařené, smažené211 kcal / 100 g
- Smažené kuřecí křídlofast food, smažené kuře, křídlo, maso a kůže a trojobal310 kcal / 100 g
- Kuřecí křidélkomaso a kůže, pečené247 kcal / 100 g
- Smažené kuře s kůžíbrojlerech nebo kuřatech na smažení, maso a kůže, vařené, smažené, v mouce269 kcal / 100 g
- Kuřecí kůžebrojler nebo kuře na smažení, syrové349 kcal / 100 g
- Kuřebrojler nebo kuře na smažení, pouze maso, syrové119 kcal / 100 g
- Drůbeží maso a kůžebrojler, obalené v mouce, smažené269 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kuřecí křídlo
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kuřecí křídlo?
100 g potraviny Kuřecí křídlo obsahuje 321 kcal, 26 g bílkovin, 2,3 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (19 g) potraviny Kuřecí křídlo?
1 porce (19 g) potraviny Kuřecí křídlo obsahuje 61 kcal, 5 g bílkovin, 0,4 g sacharidů a 4,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (38 g) potraviny Kuřecí křídlo?
2 porce (38 g) potraviny Kuřecí křídlo obsahuje 122 kcal, 9,9 g bílkovin, 0,9 g sacharidů a 8,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (9,5 g) potraviny Kuřecí křídlo?
½ porce (9,5 g) potraviny Kuřecí křídlo obsahuje 30 kcal, 2,5 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 2,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (57 g) potraviny Kuřecí křídlo?
3 porce (57 g) potraviny Kuřecí křídlo obsahuje 183 kcal, 15 g bílkovin, 1,3 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (76 g) potraviny Kuřecí křídlo?
4 porce (76 g) potraviny Kuřecí křídlo obsahuje 244 kcal, 20 g bílkovin, 1,7 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kuřecí křídlo?
50 g potraviny Kuřecí křídlo obsahuje 161 kcal, 13 g bílkovin, 1,1 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kuřecí křídlo?
150 g potraviny Kuřecí křídlo obsahuje 482 kcal, 39 g bílkovin, 3,4 g sacharidů a 33 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 173629 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
