Víte, co máte na talíři
Konzervované kaštany
Kalorie a nutriční hodnoty
145
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2 g
Sacharidy29 g
Tuky1,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 145 kcal —
- Bílkoviny 2 g 4%
- Sacharidy 29 g 10%
- Tuky 1,4 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,4 g 2%
- Vláknina 4 g 14%
- Cukry 3,9 g —
- Sodík 52,1 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
Minerální látky
- Vápník 21,1 mg 2%
- Hořčík 24,1 mg 6%
- Fosfor 51 mg 4%
- Draslík 359 mg 8%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 2 g | 29 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 1 g | 14 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 2,9 g | 43 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 3,9 g | 58 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 4,9 g | 72 g | 3,5 g |
Podobné potraviny
- Konzervované kaštanové pyré102 kcal / 100 g
- Kandovaný kaštan320 kcal / 100 g
- Pečený kaštan211 kcal / 100 g
- Vařené kaštany ve voděvařené ve vodě123 kcal / 100 g
- Konzervovaný chřestsceděný20 kcal / 100 g
- Kaštanový krémbalený278 kcal / 100 g
- Špenát v konzervěsceděný25 kcal / 100 g
- Konzervované meruňkyv lehkém sirupu, pevný podíl a nálev63 kcal / 100 g
- Brambor v konzervěsceděný57 kcal / 100 g
- Ananas v konzervěv ananasové šťávě, okapaný56 kcal / 100 g
Otázky o potravině Konzervované kaštany
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Konzervované kaštany?
100 g potraviny Konzervované kaštany obsahuje 145 kcal, 2 g bílkovin, 29 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Konzervované kaštany?
50 g potraviny Konzervované kaštany obsahuje 73 kcal, 1 g bílkovin, 14 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Konzervované kaštany?
150 g potraviny Konzervované kaštany obsahuje 218 kcal, 2,9 g bílkovin, 43 g sacharidů a 2,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Konzervované kaštany?
200 g potraviny Konzervované kaštany obsahuje 290 kcal, 3,9 g bílkovin, 58 g sacharidů a 2,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Konzervované kaštany?
250 g potraviny Konzervované kaštany obsahuje 363 kcal, 4,9 g bílkovin, 72 g sacharidů a 3,5 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 15039 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
