Víte, co máte na talíři
kompotované ostružiny boysen
Kalorie a nutriční hodnoty
v hustém sirupu
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 88 kcal —
- Bílkoviny 1 g 2%
- Sacharidy 20 g 7%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 2,6 g 9%
- Sodík 3 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 6,2 mg 7%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,23 mg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 34 µg 9%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 18 mg 1%
- Železo 0,43 mg 2%
- Hořčík 11 mg 3%
- Fosfor 10 mg 1%
- Draslík 90 mg 2%
- Zinek 0,19 mg 2%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 0,4 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 1 g | 20 g | 0,1 g |
| 1 porce | 256 g | 225 | 2,5 g | 51 g | 0,3 g |
| 2 porce | 512 g | 451 | 5,1 g | 101 g | 0,6 g |
| ½ porce | 128 g | 113 | 1,3 g | 25 g | 0,2 g |
| 3 porce | 768 g | 676 | 7,6 g | 151 g | 0,9 g |
| 4 porce | 1024 g | 901 | 10 g | 202 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0,5 g | 9,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 1,5 g | 30 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 2 g | 39 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 2,5 g | 49 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- Kompotovaný ostružiník-maliníkv hustém sirupu, pevný podíl a nálev88 kcal / 100 g
- Ostružinykonzervované, těžký sirup, pevné a tekuté podíly92 kcal / 100 g
- Kompotované malinyv hustém sirupu, pevný podíl a tekutina91 kcal / 100 g
- Konzervované borůvkybalení v hustém sirupu, pevné podíly a tekutina88 kcal / 100 g
- Konzervované červené malinyv hustém sirupu, pevné podíly a tekutina91 kcal / 100 g
- Mražené ostružiny boysenneslazené50 kcal / 100 g
- Kompotované borůvkylehký sirup, okapané88 kcal / 100 g
- Mražené ostružiník-maliníkneslazené50 kcal / 100 g
- Borůvkakonzervované, hustý sirup, pevné podíly a tekutiny88 kcal / 100 g
- Divoké borůvkykonzervované, hustý sirup, okapané107 kcal / 100 g
Otázky o potravině kompotované ostružiny boysen
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny kompotované ostružiny boysen?
100 g potraviny kompotované ostružiny boysen obsahuje 88 kcal, 1 g bílkovin, 20 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (256 g) potraviny kompotované ostružiny boysen?
1 porce (256 g) potraviny kompotované ostružiny boysen obsahuje 225 kcal, 2,5 g bílkovin, 51 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (512 g) potraviny kompotované ostružiny boysen?
2 porce (512 g) potraviny kompotované ostružiny boysen obsahuje 451 kcal, 5,1 g bílkovin, 101 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (128 g) potraviny kompotované ostružiny boysen?
½ porce (128 g) potraviny kompotované ostružiny boysen obsahuje 113 kcal, 1,3 g bílkovin, 25 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (768 g) potraviny kompotované ostružiny boysen?
3 porce (768 g) potraviny kompotované ostružiny boysen obsahuje 676 kcal, 7,6 g bílkovin, 151 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (1024 g) potraviny kompotované ostružiny boysen?
4 porce (1024 g) potraviny kompotované ostružiny boysen obsahuje 901 kcal, 10 g bílkovin, 202 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny kompotované ostružiny boysen?
50 g potraviny kompotované ostružiny boysen obsahuje 44 kcal, 0,5 g bílkovin, 9,9 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny kompotované ostružiny boysen?
150 g potraviny kompotované ostružiny boysen obsahuje 132 kcal, 1,5 g bílkovin, 30 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 171712 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
