Víte, co máte na talíři

Kebab meat, 75% meat

Kalorie a nutriční hodnoty

236
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny19 g
Sacharidy2,9 g
Tuky17 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 236 kcal —
  • Bílkoviny 19 g 37%
  • Sacharidy 2,9 g 1%
  • Tuky 17 g 21%
  • Nasycené mastné kyseliny 7,3 g 37%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0,5 g —
  • Sodík 482 mg 21%
  • Cholesterol 50,4 mg 17%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 19,7 µg 2%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,2 µg 1%
  • Vitamin E 0,45 mg 3%
  • Vitamin K 1,8 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacin (B3) 4,8 mg 30%
  • Vitamin B6 0,41 mg 24%
  • Folát (B9) 3,7 µg 1%
  • Vitamin B12 1,1 µg 45%

Minerální látky

  • Vápník 11,9 mg 1%
  • Železo 1,8 mg 10%
  • Hořčík 18,1 mg 4%
  • Fosfor 137 mg 11%
  • Draslík 244 mg 5%
  • Zinek 5,4 mg 49%
  • Měď 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 16,6 µg 30%
  • Jód 3 µg 2%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g23619 g2,9 g17 g
50 g50 g1189,4 g1,5 g8,3 g
150 g150 g35428 g4,4 g25 g
200 g200 g47238 g5,8 g33 g
250 g250 g59047 g7,3 g41 g

Otázky o potravině Kebab meat, 75% meat

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kebab meat, 75% meat?

100 g potraviny Kebab meat, 75% meat obsahuje 236 kcal, 19 g bílkovin, 2,9 g sacharidů a 17 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kebab meat, 75% meat?

50 g potraviny Kebab meat, 75% meat obsahuje 118 kcal, 9,4 g bílkovin, 1,5 g sacharidů a 8,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kebab meat, 75% meat?

150 g potraviny Kebab meat, 75% meat obsahuje 354 kcal, 28 g bílkovin, 4,4 g sacharidů a 25 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kebab meat, 75% meat?

200 g potraviny Kebab meat, 75% meat obsahuje 472 kcal, 38 g bílkovin, 5,8 g sacharidů a 33 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kebab meat, 75% meat?

250 g potraviny Kebab meat, 75% meat obsahuje 590 kcal, 47 g bílkovin, 7,3 g sacharidů a 41 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 33370 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává