Víte, co máte na talíři
Jehněčí hrudí
Kalorie a nutriční hodnoty
z přední čtvrtě, oddělitelná libová část, dušené
270
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny28 g
Sacharidy0 g
Tuky18 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 270 kcal —
- Bílkoviny 28 g 56%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 18 g 22%
- Nasycené mastné kyseliny 6,1 g 31%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 86 mg 4%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 5 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,04 µg 0%
- Vitamin E 0,39 mg 3%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 8,9 mg 56%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 1,4 µg 58%
Minerální látky
- Vápník 25 mg 2%
- Železo 1,9 mg 11%
- Fosfor 152 mg 12%
- Draslík 183 mg 4%
- Zinek 4,8 mg 44%
- Selen 6,4 µg 12%
- Jód 1,2 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 28 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 14 g | 0 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 42 g | 0 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 56 g | 0 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 71 g | 0 g | 44 g |
Podobné potraviny
- Jehněčí přední kolínkopřední čtvrtina, oddělitelná libová část, dušené210 kcal / 100 g
- Skopová hruďstředně tučná, hluboce zmrazená, dušená bez tuku242 kcal / 100 g
- Jehněčí krční kotletyz přední části, oddělitelná libová část, dušené263 kcal / 100 g
- Skopová hrudístředně tučné, smažené bez tuku (v troubě)215 kcal / 100 g
- Kousky jehněčíhorůzné kusy z přední a zadní čtvrtě, oddělitelná libová část, vařené196 kcal / 100 g
- Hrudí telecí celé bez kostiodstranitelné libové a tučné, vařené, dušené266 kcal / 100 g
- Celá jehněčí plecpaže a lopatka, oddělitelné libé a tučné maso, ořezáno na 1/4" tuku, výběrové, uvařené, dušené344 kcal / 100 g
- Ovčí hrudí s tukemdušené bez tuku487 kcal / 100 g
- Francouzský jehněčí hřbetpřední čtvrtina, částečně, oddělitelná libová část a tuk, rychle pečené251 kcal / 100 g
- Hrudě telecí celá bez kosti libovápouze oddělitelné, vařené, dušené218 kcal / 100 g
Otázky o potravině Jehněčí hrudí
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Jehněčí hrudí?
100 g potraviny Jehněčí hrudí obsahuje 270 kcal, 28 g bílkovin, 0 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Jehněčí hrudí?
50 g potraviny Jehněčí hrudí obsahuje 135 kcal, 14 g bílkovin, 0 g sacharidů a 8,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Jehněčí hrudí?
150 g potraviny Jehněčí hrudí obsahuje 405 kcal, 42 g bílkovin, 0 g sacharidů a 26 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Jehněčí hrudí?
200 g potraviny Jehněčí hrudí obsahuje 540 kcal, 56 g bílkovin, 0 g sacharidů a 35 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Jehněčí hrudí?
250 g potraviny Jehněčí hrudí obsahuje 675 kcal, 71 g bílkovin, 0 g sacharidů a 44 g tuků.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) M1122 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
