Víte, co máte na talíři
Hrudí telecí celé bez kosti
Kalorie a nutriční hodnoty
odstranitelné libové a tučné, vařené, dušené
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 266 kcal —
- Bílkoviny 27 g 54%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 17 g 22%
- Nasycené mastné kyseliny 6,6 g 33%
- Sodík 65 mg 3%
- Cholesterol 113 mg 38%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Thiamin (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
- Niacin (B3) 8 mg 50%
- Kyselina pantothenová (B5) 1 mg 21%
- Vitamin B6 0,26 mg 15%
- Folát (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 1,3 µg 55%
Minerální látky
- Vápník 9 mg 1%
- Železo 0,77 mg 4%
- Hořčík 20 mg 5%
- Fosfor 191 mg 15%
- Draslík 272 mg 6%
- Zinek 3,6 mg 33%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 11 µg 20%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 27 g | 0 g | 17 g |
| 1 porce | 85 g | 226 | 23 g | 0 g | 14 g |
| 2 porce | 170 g | 452 | 46 g | 0 g | 29 g |
| ½ porce | 42,5 g | 113 | 12 g | 0 g | 7,1 g |
| 3 porce | 255 g | 678 | 69 g | 0 g | 43 g |
| 4 porce | 340 g | 904 | 92 g | 0 g | 57 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 14 g | 0 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 41 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 54 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 67 g | 0 g | 42 g |
Podobné potraviny
- Hrudě telecí celá bez kosti libovápouze oddělitelné, vařené, dušené218 kcal / 100 g
- Telecí hrudí půlka špičkybez kostí, oddělitelné libové a tučné, vařené, dušené248 kcal / 100 g
- Telecí plec celáKalbfleisch, Schulter, ganz (Bug und Schaufel), nur mageres Fleisch trennbar, gekocht, geschmort199 kcal / 100 g
- Jehněčí prsanovozélandské, dovážené, pouze libové maso, vařené, dušené270 kcal / 100 g
- Celá jehněčí plecpaže a lopatka, oddělitelné libé a tučné maso, ořezáno na 1/4" tuku, výběrové, uvařené, dušené344 kcal / 100 g
- Veal breast234 kcal / 100 g
- Hovězí hrudí plochá půlkapouze oddělené libové, očištěno na 0" tuku, všechny jakosti, vařené, dušené205 kcal / 100 g
- Jehněčí plecoddělitelný libový a tučný, ořezaný na 3 mm tuku, jakostní, vařený, dušený337 kcal / 100 g
- Celá vepřová pečínkačerstvé, pouze libové maso, vařené, dušené204 kcal / 100 g
- Hovězí hrudícelé, oddělitelné libové a tučné, očištěno na 0" tuku, všechny třídy, vařené, dušené291 kcal / 100 g
Otázky o potravině Hrudí telecí celé bez kosti
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hrudí telecí celé bez kosti?
100 g potraviny Hrudí telecí celé bez kosti obsahuje 266 kcal, 27 g bílkovin, 0 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (85 g) potraviny Hrudí telecí celé bez kosti?
1 porce (85 g) potraviny Hrudí telecí celé bez kosti obsahuje 226 kcal, 23 g bílkovin, 0 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (170 g) potraviny Hrudí telecí celé bez kosti?
2 porce (170 g) potraviny Hrudí telecí celé bez kosti obsahuje 452 kcal, 46 g bílkovin, 0 g sacharidů a 29 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (42,5 g) potraviny Hrudí telecí celé bez kosti?
½ porce (42,5 g) potraviny Hrudí telecí celé bez kosti obsahuje 113 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (255 g) potraviny Hrudí telecí celé bez kosti?
3 porce (255 g) potraviny Hrudí telecí celé bez kosti obsahuje 678 kcal, 69 g bílkovin, 0 g sacharidů a 43 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (340 g) potraviny Hrudí telecí celé bez kosti?
4 porce (340 g) potraviny Hrudí telecí celé bez kosti obsahuje 904 kcal, 92 g bílkovin, 0 g sacharidů a 57 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hrudí telecí celé bez kosti?
50 g potraviny Hrudí telecí celé bez kosti obsahuje 133 kcal, 14 g bílkovin, 0 g sacharidů a 8,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hrudí telecí celé bez kosti?
150 g potraviny Hrudí telecí celé bez kosti obsahuje 399 kcal, 41 g bílkovin, 0 g sacharidů a 25 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 174393 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
