Víte, co máte na talíři
Jehněčí hrudí
Kalorie a nutriční hodnoty
syrové, libé a tučné
287
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny16 g
Sacharidy0 g
Tuky25 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 287 kcal —
- Bílkoviny 16 g 32%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 25 g 32%
- Nasycené mastné kyseliny 12 g 60%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 69 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 16 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Vitamin E 0,28 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 4,1 mg 26%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,76 mg 15%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Biotin (B7) 1 µg 3%
- Folát (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 2 µg 83%
Minerální látky
- Vápník 8 mg 1%
- Železo 1 mg 6%
- Hořčík 16 mg 4%
- Fosfor 140 mg 11%
- Draslík 240 mg 5%
- Zinek 2,6 mg 24%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2 µg 4%
- Jód 8 µg 5%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 16 g | 0 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 8,1 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 24 g | 0 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 32 g | 0 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 41 g | 0 g | 62 g |
Podobné potraviny
- Skopová hrudístředně tučné, syrové179 kcal / 100 g
- Jehněčí plecsyrové, libové a tučné235 kcal / 100 g
- Jehněčí hřbetsyrové, libové a tučné283 kcal / 100 g
- Skopová hruďstředně tučná, hluboce zmrazená, dušená bez tuku242 kcal / 100 g
- Hrudí z jehněčí plecesyrové134 kcal / 100 g
- Ovčí hrudí s tukemsyrové381 kcal / 100 g
- Telecí hrudísyrový203 kcal / 100 g
- Hovězí hrudísyrové, libové a tučné218 kcal / 100 g
- Celá jehněčí jehněčípečené, libové a tučné240 kcal / 100 g
- Skopové masopouze libové, syrové121 kcal / 100 g
Otázky o potravině Jehněčí hrudí
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Jehněčí hrudí?
100 g potraviny Jehněčí hrudí obsahuje 287 kcal, 16 g bílkovin, 0 g sacharidů a 25 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Jehněčí hrudí?
50 g potraviny Jehněčí hrudí obsahuje 144 kcal, 8,1 g bílkovin, 0 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Jehněčí hrudí?
150 g potraviny Jehněčí hrudí obsahuje 431 kcal, 24 g bílkovin, 0 g sacharidů a 37 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Jehněčí hrudí?
200 g potraviny Jehněčí hrudí obsahuje 574 kcal, 32 g bílkovin, 0 g sacharidů a 49 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Jehněčí hrudí?
250 g potraviny Jehněčí hrudí obsahuje 718 kcal, 41 g bílkovin, 0 g sacharidů a 62 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 18-112 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
