Víte, co máte na talíři
Jablko
Kalorie a nutriční hodnoty
loupané, sušené
264
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,4 g
Sacharidy55 g
Tuky1,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 264 kcal —
- Bílkoviny 1,4 g 3%
- Sacharidy 55 g 20%
- Tuky 1,6 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,7 g 3%
- Vláknina 11 g 40%
- Cukry 50 g —
- Sodík 10 mg 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 264 | 1,4 g | 55 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 0,7 g | 28 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 396 | 2,1 g | 83 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 528 | 2,8 g | 111 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 660 | 3,5 g | 139 g | 4 g |
Podobné potraviny
- Sušené jablkonízká vlhkost, sířená, nevařená346 kcal / 100 g
- Sušené jedlé jablko238 kcal / 100 g
- Červené jablkooloupané, syrové58 kcal / 100 g
- Sušená jablkasířená, tepelně neupravená243 kcal / 100 g
- Dehydratovaná jablkadehydratované356 kcal / 100 g
- Ovocná kůžesušené266 kcal / 100 g
- Jablkamražená, neslazená, neohřívaná, zahrnuje potraviny pro program distribuce potravin USDA48 kcal / 100 g
- Česneksušený240 kcal / 100 g
Otázky o potravině Jablko
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Jablko?
100 g potraviny Jablko obsahuje 264 kcal, 1,4 g bílkovin, 55 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Jablko?
50 g potraviny Jablko obsahuje 132 kcal, 0,7 g bílkovin, 28 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Jablko?
150 g potraviny Jablko obsahuje 396 kcal, 2,1 g bílkovin, 83 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Jablko?
200 g potraviny Jablko obsahuje 528 kcal, 2,8 g bílkovin, 111 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Jablko?
250 g potraviny Jablko obsahuje 660 kcal, 3,5 g bílkovin, 139 g sacharidů a 4 g tuků.
Zdroj: Swiss FSVO 435 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává