Víte, co máte na talíři
Česnek
Kalorie a nutriční hodnoty
sušený
240
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny15 g
Sacharidy7 g
Tuky1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 240 kcal —
- Bílkoviny 15 g 30%
- Sacharidy 7 g 3%
- Tuky 1 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
- Vláknina 70 g 251%
- Cukry 5,1 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 15 g | 7 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 7,5 g | 3,5 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 23 g | 11 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 30 g | 14 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 38 g | 18 g | 2,6 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Česnek
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Česnek?
100 g potraviny Česnek obsahuje 240 kcal, 15 g bílkovin, 7 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Česnek?
50 g potraviny Česnek obsahuje 120 kcal, 7,5 g bílkovin, 3,5 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Česnek?
150 g potraviny Česnek obsahuje 360 kcal, 23 g bílkovin, 11 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Česnek?
200 g potraviny Česnek obsahuje 480 kcal, 30 g bílkovin, 14 g sacharidů a 2,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Česnek?
250 g potraviny Česnek obsahuje 600 kcal, 38 g bílkovin, 18 g sacharidů a 2,6 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) G490400 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
