Víte, co máte na talíři
Jablečné máslo
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 173 kcal —
- Bílkoviny 0,4 g 1%
- Sacharidy 41 g 15%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
- Vláknina 1,5 g 5%
- Cukry 35 g —
- Sodík 15 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0,6 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,05 mg 0%
- Vitamin K 0,9 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,08 mg 0%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 2,1 mg 0%
Minerální látky
- Vápník 14 mg 1%
- Železo 0,31 mg 2%
- Hořčík 4 mg 1%
- Fosfor 8 mg 1%
- Draslík 91 mg 2%
- Zinek 0,06 mg 1%
- Měď 0,08 mg 9%
- Mangan 0,32 mg 14%
- Selen 0,4 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 0,4 g | 41 g | 0,3 g |
| 1 porce | 17 g | 29 | 0,1 g | 7 g | 0,1 g |
| 2 porce | 34 g | 59 | 0,1 g | 14 g | 0,1 g |
| ½ porce | 8,5 g | 15 | 0 g | 3,5 g | 0 g |
| 3 porce | 51 g | 88 | 0,2 g | 21 g | 0,2 g |
| 4 porce | 68 g | 118 | 0,3 g | 28 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 0,2 g | 21 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 0,6 g | 62 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 0,8 g | 82 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 1 g | 102 g | 0,8 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Jablečné máslo
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Jablečné máslo?
100 g potraviny Jablečné máslo obsahuje 173 kcal, 0,4 g bílkovin, 41 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (17 g) potraviny Jablečné máslo?
1 porce (17 g) potraviny Jablečné máslo obsahuje 29 kcal, 0,1 g bílkovin, 7 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (34 g) potraviny Jablečné máslo?
2 porce (34 g) potraviny Jablečné máslo obsahuje 59 kcal, 0,1 g bílkovin, 14 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (8,5 g) potraviny Jablečné máslo?
½ porce (8,5 g) potraviny Jablečné máslo obsahuje 15 kcal, 0 g bílkovin, 3,5 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (51 g) potraviny Jablečné máslo?
3 porce (51 g) potraviny Jablečné máslo obsahuje 88 kcal, 0,2 g bílkovin, 21 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (68 g) potraviny Jablečné máslo?
4 porce (68 g) potraviny Jablečné máslo obsahuje 118 kcal, 0,3 g bílkovin, 28 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Jablečné máslo?
50 g potraviny Jablečné máslo obsahuje 87 kcal, 0,2 g bílkovin, 21 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Jablečné máslo?
150 g potraviny Jablečné máslo obsahuje 260 kcal, 0,6 g bílkovin, 62 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 168816 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
