Víte, co máte na talíři
Hovězí špička hrudí
Kalorie a nutriční hodnoty
nový zéland, dovážené, oddělitelné libové a tučné, vařené, dušené
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 265 kcal —
- Bílkoviny 29 g 59%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 16 g 21%
- Nasycené mastné kyseliny 5,5 g 28%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 39 mg 2%
- Cholesterol 79 mg 26%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 16 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,71 mg 5%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 2,5 mg 15%
- Kyselina pantothenová (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Vitamin B12 1,3 µg 56%
Minerální látky
- Vápník 7 mg 1%
- Železo 1,8 mg 10%
- Hořčík 14 mg 3%
- Fosfor 113 mg 9%
- Draslík 142 mg 3%
- Zinek 5,8 mg 52%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 3,6 µg 7%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 29 g | 0 g | 16 g |
| 1 porce | 85 g | 225 | 25 g | 0 g | 14 g |
| 2 porce | 170 g | 451 | 50 g | 0 g | 28 g |
| ½ porce | 42,5 g | 113 | 13 g | 0 g | 7 g |
| 3 porce | 255 g | 676 | 75 g | 0 g | 42 g |
| 4 porce | 340 g | 901 | 100 g | 0 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 15 g | 0 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 44 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 59 g | 0 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 73 g | 0 g | 41 g |
Podobné potraviny
- Hovězí hrudí špičkanový zéland, importované, pouze libové, vařené, dušené202 kcal / 100 g
- Hovězí hrudní špičkanový zéland, importované, pouze libové, syrové125 kcal / 100 g
- Jehněčí prsanovozélandské, dovážené, pouze libové maso, vařené, dušené270 kcal / 100 g
- Jehněčí bůčeknovozélandské, dovážené, vykostěné, pouze libové, vařené, dušené234 kcal / 100 g
- Telecí hrudí půlka špičkybez kostí, oddělitelné libové a tučné, vařené, dušené248 kcal / 100 g
- Zpracovatelské hovězínový zéland, dovážené, vařené, dušené/vařené ve vodě126 kcal / 100 g
- Střední část hovězího hrudídušený, bez tuku247 kcal / 100 g
- Hrudí telecí celé bez kostiodstranitelné libové a tučné, vařené, dušené266 kcal / 100 g
- Hranaté jehněčí pleckonovozélandský, dovážený, pouze libové maso, vařené, dušené255 kcal / 100 g
- Hrudě telecí celá bez kosti libovápouze oddělitelné, vařené, dušené218 kcal / 100 g
Otázky o potravině Hovězí špička hrudí
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hovězí špička hrudí?
100 g potraviny Hovězí špička hrudí obsahuje 265 kcal, 29 g bílkovin, 0 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (85 g) potraviny Hovězí špička hrudí?
1 porce (85 g) potraviny Hovězí špička hrudí obsahuje 225 kcal, 25 g bílkovin, 0 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (170 g) potraviny Hovězí špička hrudí?
2 porce (170 g) potraviny Hovězí špička hrudí obsahuje 451 kcal, 50 g bílkovin, 0 g sacharidů a 28 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (42,5 g) potraviny Hovězí špička hrudí?
½ porce (42,5 g) potraviny Hovězí špička hrudí obsahuje 113 kcal, 13 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (255 g) potraviny Hovězí špička hrudí?
3 porce (255 g) potraviny Hovězí špička hrudí obsahuje 676 kcal, 75 g bílkovin, 0 g sacharidů a 42 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (340 g) potraviny Hovězí špička hrudí?
4 porce (340 g) potraviny Hovězí špička hrudí obsahuje 901 kcal, 100 g bílkovin, 0 g sacharidů a 56 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hovězí špička hrudí?
50 g potraviny Hovězí špička hrudí obsahuje 133 kcal, 15 g bílkovin, 0 g sacharidů a 8,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hovězí špička hrudí?
150 g potraviny Hovězí špička hrudí obsahuje 398 kcal, 44 g bílkovin, 0 g sacharidů a 25 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 174717 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
