Víte, co máte na talíři

Green bean, dried, soaked, steamed (without addition of salt)

Kalorie a nutriční hodnoty

76
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,8 g
Sacharidy10 g
Tuky0,5 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 76 kcal —
  • Bílkoviny 4,8 g 10%
  • Sacharidy 10 g 4%
  • Tuky 0,5 g 1%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
  • Vláknina 6,1 g 22%
  • Cukry 5,3 g —
  • Sodík 5,1 mg 0%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g764,8 g10 g0,5 g
50 g50 g382,4 g5,1 g0,3 g
150 g150 g1147,2 g15 g0,8 g
200 g200 g1529,6 g20 g1 g
250 g250 g19012 g25 g1,3 g

Otázky o potravině Green bean, dried, soaked, steamed (without addition of salt)

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Green bean, dried, soaked, steamed (without addition of salt)?

100 g potraviny Green bean, dried, soaked, steamed (without addition of salt) obsahuje 76 kcal, 4,8 g bílkovin, 10 g sacharidů a 0,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Green bean, dried, soaked, steamed (without addition of salt)?

50 g potraviny Green bean, dried, soaked, steamed (without addition of salt) obsahuje 38 kcal, 2,4 g bílkovin, 5,1 g sacharidů a 0,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Green bean, dried, soaked, steamed (without addition of salt)?

150 g potraviny Green bean, dried, soaked, steamed (without addition of salt) obsahuje 114 kcal, 7,2 g bílkovin, 15 g sacharidů a 0,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Green bean, dried, soaked, steamed (without addition of salt)?

200 g potraviny Green bean, dried, soaked, steamed (without addition of salt) obsahuje 152 kcal, 9,6 g bílkovin, 20 g sacharidů a 1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Green bean, dried, soaked, steamed (without addition of salt)?

250 g potraviny Green bean, dried, soaked, steamed (without addition of salt) obsahuje 190 kcal, 12 g bílkovin, 25 g sacharidů a 1,3 g tuků.

Zdroj: Swiss FSVO 14068 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává