Víte, co máte na talíři
Frozen vegetable mix, carrot-parsnip-bean, maalaiskasvikset
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 41 kcal —
- Bílkoviny 1 g 2%
- Sacharidy 6,9 g 3%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 2,9 g 10%
- Cukry 4,9 g —
- Sodík 13,2 mg 1%
- Cholesterol 0,03 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 391 µg 43%
- Vitamin C 13,3 mg 15%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,42 mg 3%
- Vitamin K 21,6 µg 18%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
- Niacin (B3) 0,75 mg 5%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 49,9 µg 12%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 38,3 mg 3%
- Železo 0,6 mg 3%
- Hořčík 19,8 mg 5%
- Fosfor 52,5 mg 4%
- Draslík 423 mg 9%
- Zinek 0,53 mg 5%
- Měď 0,08 mg 9%
- Mangan 0,34 mg 15%
- Selen 0,83 µg 2%
- Jód 1 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 1 g | 6,9 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,5 g | 3,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 1,4 g | 10 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 1,9 g | 14 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 2,4 g | 17 g | 0,7 g |
Podobné potraviny
- Frozen vegetable mix root vegetables38 kcal / 100 g
- Frozen vegetable mix carrot-bean-pea-cauliflower42 kcal / 100 g
- Wok-vegetables green bean-carrot-sweet pepper- sweet corn-parsnip60 kcal / 100 g
- Mixed vegetables carrot cauliflower pea bean28 kcal / 100 g
- Wok-vegetables swede-carrot-broccoli-water chestnut-corn-pea-mushroom59 kcal / 100 g
- Zeleninová směs s mrkví pastinákem pórkem a celeremmražený výrobek36 kcal / 100 g
- Směs mrkve květáku zelených fazolek a hráškumražená34 kcal / 100 g
- Zeleninová směs s hráškem fazolemi mrkví a květákemmražený výrobek, např. letní zelenina38 kcal / 100 g
- Vegetable mix cauliflower broccoli carrot30 kcal / 100 g
- Míchaná zeleninakukuřice, hrášek, mrkev, fazole, mražené67 kcal / 100 g
Otázky o potravině Frozen vegetable mix, carrot-parsnip-bean, maalaiskasvikset
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Frozen vegetable mix, carrot-parsnip-bean, maalaiskasvikset?
100 g potraviny Frozen vegetable mix, carrot-parsnip-bean, maalaiskasvikset obsahuje 41 kcal, 1 g bílkovin, 6,9 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Frozen vegetable mix, carrot-parsnip-bean, maalaiskasvikset?
50 g potraviny Frozen vegetable mix, carrot-parsnip-bean, maalaiskasvikset obsahuje 21 kcal, 0,5 g bílkovin, 3,5 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Frozen vegetable mix, carrot-parsnip-bean, maalaiskasvikset?
150 g potraviny Frozen vegetable mix, carrot-parsnip-bean, maalaiskasvikset obsahuje 62 kcal, 1,4 g bílkovin, 10 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Frozen vegetable mix, carrot-parsnip-bean, maalaiskasvikset?
200 g potraviny Frozen vegetable mix, carrot-parsnip-bean, maalaiskasvikset obsahuje 82 kcal, 1,9 g bílkovin, 14 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Frozen vegetable mix, carrot-parsnip-bean, maalaiskasvikset?
250 g potraviny Frozen vegetable mix, carrot-parsnip-bean, maalaiskasvikset obsahuje 103 kcal, 2,4 g bílkovin, 17 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 32161 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
