Víte, co máte na talíři
Frozen vegetable mix, carrot-broccoli-bean-sweet pepper-sweet corn, amerikan
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 53 kcal —
- Bílkoviny 2,2 g 4%
- Sacharidy 8,4 g 3%
- Tuky 0,5 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
- Vláknina 2,6 g 9%
- Cukry 3,6 g —
- Sodík 8,1 mg 0%
- Cholesterol 0,06 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 207 µg 23%
- Vitamin C 68,7 mg 76%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,68 mg 5%
- Vitamin K 36,3 µg 30%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3) 1 mg 7%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folát (B9) 59,4 µg 15%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 27,1 mg 2%
- Železo 0,67 mg 4%
- Hořčík 22,1 mg 5%
- Fosfor 57,2 mg 5%
- Draslík 324 mg 7%
- Zinek 0,2 mg 2%
- Měď 0,04 mg 5%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Selen 0,73 µg 1%
- Jód 0,8 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 2,2 g | 8,4 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1,1 g | 4,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 3,3 g | 13 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 4,4 g | 17 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 5,5 g | 21 g | 1,3 g |
Podobné potraviny
- Frozen vegetable mix carrot-bean-broccoli-cauliflower32 kcal / 100 g
- Frozen vegetable mix carrot-bean-pea-cauliflower42 kcal / 100 g
- Wok-vegetables corn-carrot-pea-broccoli-sweet pepper-mushroom-leek56 kcal / 100 g
- Wok-vegetables green bean-carrot-sweet pepper- sweet corn-parsnip60 kcal / 100 g
- Zeleninová směs s hráškem fazolemi kukuřicí a mrkvímražený výrobek, např. americká směs68 kcal / 100 g
- Mixed vegetables carrot cauliflower pea bean28 kcal / 100 g
- Vegetable mix cauliflower broccoli carrot30 kcal / 100 g
- Míchaná zeleninakukuřice, hrášek, mrkev, fazole, mražené67 kcal / 100 g
- Vegetable mix with cauliflower broccoli carrot boiled without added salt30 kcal / 100 g
- Zeleninová směsmražený výrobek66 kcal / 100 g
Otázky o potravině Frozen vegetable mix, carrot-broccoli-bean-sweet pepper-sweet corn, amerikan
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Frozen vegetable mix, carrot-broccoli-bean-sweet pepper-sweet corn, amerikan?
100 g potraviny Frozen vegetable mix, carrot-broccoli-bean-sweet pepper-sweet corn, amerikan obsahuje 53 kcal, 2,2 g bílkovin, 8,4 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Frozen vegetable mix, carrot-broccoli-bean-sweet pepper-sweet corn, amerikan?
50 g potraviny Frozen vegetable mix, carrot-broccoli-bean-sweet pepper-sweet corn, amerikan obsahuje 27 kcal, 1,1 g bílkovin, 4,2 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Frozen vegetable mix, carrot-broccoli-bean-sweet pepper-sweet corn, amerikan?
150 g potraviny Frozen vegetable mix, carrot-broccoli-bean-sweet pepper-sweet corn, amerikan obsahuje 80 kcal, 3,3 g bílkovin, 13 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Frozen vegetable mix, carrot-broccoli-bean-sweet pepper-sweet corn, amerikan?
200 g potraviny Frozen vegetable mix, carrot-broccoli-bean-sweet pepper-sweet corn, amerikan obsahuje 106 kcal, 4,4 g bílkovin, 17 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Frozen vegetable mix, carrot-broccoli-bean-sweet pepper-sweet corn, amerikan?
250 g potraviny Frozen vegetable mix, carrot-broccoli-bean-sweet pepper-sweet corn, amerikan obsahuje 133 kcal, 5,5 g bílkovin, 21 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 32186 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
