Víte, co máte na talíři
Fazolová polévka
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 67 kcal —
- Bílkoviny 3,8 g 8%
- Sacharidy 7,6 g 3%
- Tuky 0,8 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Vláknina 4 g 14%
- Cukry 1,1 g —
- Sodík 244 mg 11%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 52 µg 6%
- Vitamin C 1,4 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,5 mg 3%
- Vitamin K 4,7 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,32 mg 2%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Folát (B9) 65 µg 16%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 14,8 mg 3%
Minerální látky
- Vápník 20 mg 2%
- Železo 0,87 mg 5%
- Hořčík 31 mg 7%
- Fosfor 64 mg 5%
- Draslík 197 mg 4%
- Zinek 0,49 mg 4%
- Měď 0,1 mg 11%
- Selen 0,5 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 3,8 g | 7,6 g | 0,8 g |
| 1 porce | 255 g | 171 | 9,6 g | 19 g | 1,9 g |
| 2 porce | 510 g | 342 | 19 g | 39 g | 3,9 g |
| ½ porce | 127,5 g | 85 | 4,8 g | 9,7 g | 1 g |
| 3 porce | 765 g | 513 | 29 g | 58 g | 5,8 g |
| 4 porce | 1020 g | 683 | 38 g | 78 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1,9 g | 3,8 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 5,6 g | 11 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 7,5 g | 15 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 9,4 g | 19 g | 1,9 g |
Podobné potraviny
- Fazolová polévka z pyré43 kcal / 100 g
- Srbská fazolová polévkase slaninou97 kcal / 100 g
- Fazolová polévka s rajčaty49 kcal / 100 g
- Fazolová polévka se slaninousušená, přidána voda40 kcal / 100 g
- Polévka ze zelených fazolek32 kcal / 100 g
- Fazolový guláš146 kcal / 100 g
- Polévka z bílých fazolís rajčaty51 kcal / 100 g
- Luštěninová polévkahlavní jídlo, s luštěninami, bez masa58 kcal / 100 g
- Fazolový dippůvodní příchuť119 kcal / 100 g
- Zeleninová polévka27 kcal / 100 g
Otázky o potravině Fazolová polévka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Fazolová polévka?
100 g potraviny Fazolová polévka obsahuje 67 kcal, 3,8 g bílkovin, 7,6 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (255 g) potraviny Fazolová polévka?
1 porce (255 g) potraviny Fazolová polévka obsahuje 171 kcal, 9,6 g bílkovin, 19 g sacharidů a 1,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (510 g) potraviny Fazolová polévka?
2 porce (510 g) potraviny Fazolová polévka obsahuje 342 kcal, 19 g bílkovin, 39 g sacharidů a 3,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (127,5 g) potraviny Fazolová polévka?
½ porce (127,5 g) potraviny Fazolová polévka obsahuje 85 kcal, 4,8 g bílkovin, 9,7 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (765 g) potraviny Fazolová polévka?
3 porce (765 g) potraviny Fazolová polévka obsahuje 513 kcal, 29 g bílkovin, 58 g sacharidů a 5,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (1020 g) potraviny Fazolová polévka?
4 porce (1020 g) potraviny Fazolová polévka obsahuje 683 kcal, 38 g bílkovin, 78 g sacharidů a 7,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Fazolová polévka?
50 g potraviny Fazolová polévka obsahuje 34 kcal, 1,9 g bílkovin, 3,8 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Fazolová polévka?
150 g potraviny Fazolová polévka obsahuje 101 kcal, 5,6 g bílkovin, 11 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 41601010 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
