Víte, co máte na talíři
False morel, boiled
Kalorie a nutriční hodnoty
23
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,4 g
Sacharidy0,6 g
Tuky0,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 23 kcal —
- Bílkoviny 2,4 g 5%
- Sacharidy 0,6 g 0%
- Tuky 0,6 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
- Vláknina 1,8 g 6%
- Cukry 0,4 g —
- Sodík 3,7 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 6,5 mg 7%
- Vitamin D 5,7 µg 28%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0,03 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,52 mg 40%
- Niacin (B3) 7 mg 44%
- Vitamin B6 0,29 mg 17%
- Folát (B9) 19,1 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 6,8 mg 1%
- Železo 3,5 mg 19%
- Hořčík 0,18 mg 0%
- Fosfor 93,3 mg 7%
- Draslík 441 mg 9%
- Zinek 0,95 mg 9%
- Měď 0,62 mg 69%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selen 50,6 µg 92%
- Jód 1,3 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 2,4 g | 0,6 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 1,2 g | 0,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 3,6 g | 1 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 4,7 g | 1,3 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 5,9 g | 1,6 g | 1,6 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině False morel, boiled
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny False morel, boiled?
100 g potraviny False morel, boiled obsahuje 23 kcal, 2,4 g bílkovin, 0,6 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny False morel, boiled?
50 g potraviny False morel, boiled obsahuje 12 kcal, 1,2 g bílkovin, 0,3 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny False morel, boiled?
150 g potraviny False morel, boiled obsahuje 35 kcal, 3,6 g bílkovin, 1 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny False morel, boiled?
200 g potraviny False morel, boiled obsahuje 46 kcal, 4,7 g bílkovin, 1,3 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny False morel, boiled?
250 g potraviny False morel, boiled obsahuje 58 kcal, 5,9 g bílkovin, 1,6 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 3716 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává