Víte, co máte na talíři

Egg white, 66% of egg mass

Kalorie a nutriční hodnoty

46
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny11 g
Sacharidy0,4 g
Tuky0 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 46 kcal —
  • Bílkoviny 11 g 22%
  • Sacharidy 0,4 g 0%
  • Tuky 0 g 0%
  • Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0,4 g —
  • Sodík 140 mg 6%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Vitamin K 0,89 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
  • Niacin (B3) 0,09 mg 1%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folát (B9) 6,5 µg 2%
  • Vitamin B12 0,1 µg 4%

Minerální látky

  • Vápník 5 mg 0%
  • Železo 0,06 mg 0%
  • Hořčík 9 mg 2%
  • Fosfor 11 mg 1%
  • Draslík 137 mg 3%
  • Zinek 0,01 mg 0%
  • Měď 0,02 mg 3%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 14 µg 25%
  • Jód 2 µg 1%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g4611 g0,4 g0 g
50 g50 g235,4 g0,2 g0 g
150 g150 g6916 g0,6 g0 g
200 g200 g9222 g0,8 g0,1 g
250 g250 g11527 g1 g0,1 g

Otázky o potravině Egg white, 66% of egg mass

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Egg white, 66% of egg mass?

100 g potraviny Egg white, 66% of egg mass obsahuje 46 kcal, 11 g bílkovin, 0,4 g sacharidů a 0 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Egg white, 66% of egg mass?

50 g potraviny Egg white, 66% of egg mass obsahuje 23 kcal, 5,4 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 0 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Egg white, 66% of egg mass?

150 g potraviny Egg white, 66% of egg mass obsahuje 69 kcal, 16 g bílkovin, 0,6 g sacharidů a 0 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Egg white, 66% of egg mass?

200 g potraviny Egg white, 66% of egg mass obsahuje 92 kcal, 22 g bílkovin, 0,8 g sacharidů a 0,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Egg white, 66% of egg mass?

250 g potraviny Egg white, 66% of egg mass obsahuje 115 kcal, 27 g bílkovin, 1 g sacharidů a 0,1 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 852 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává