Víte, co máte na talíři
Egg sandwich on croissant
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 309 kcal —
- Bílkoviny 11 g 23%
- Sacharidy 20 g 7%
- Tuky 20 g 25%
- Nasycené mastné kyseliny 9,5 g 47%
- Vláknina 1,1 g 4%
- Cukry 5,5 g —
- Sodík 388 mg 17%
- Cholesterol 200 mg 67%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 211 µg 23%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 1,5 µg 8%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Vitamin K 3,2 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0,31 mg 24%
- Niacin (B3) 0,98 mg 6%
- Vitamin B6 0,08 mg 4%
- Folát (B9) 61 µg 15%
- Vitamin B12 0,6 µg 25%
- Cholin 122 mg 22%
Minerální látky
- Vápník 174 mg 13%
- Železo 1,6 mg 9%
- Hořčík 16 mg 4%
- Fosfor 205 mg 16%
- Draslík 125 mg 3%
- Zinek 1,3 mg 12%
- Měď 0,04 mg 4%
- Selen 25,2 µg 46%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 309 | 12 g | 20 g | 20 g |
| 1 porce | 205 g | 633 | 24 g | 42 g | 40 g |
| 2 porce | 410 g | 1267 | 47 g | 83 g | 81 g |
| ½ porce | 102,5 g | 317 | 12 g | 21 g | 20 g |
| 3 porce | 615 g | 1900 | 70 g | 125 g | 121 g |
| 4 porce | 820 g | 2534 | 94 g | 166 g | 162 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 5,7 g | 10 g | 9,9 g |
| 150 g | 150 g | 464 | 17 g | 30 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 618 | 23 g | 41 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 773 | 29 g | 51 g | 49 g |
Podobné potraviny
- Egg sandwich on croissant with ham284 kcal / 100 g
- Egg sandwich on croissant with sausage325 kcal / 100 g
- Egg sandwich on croissant with bacon326 kcal / 100 g
- Egg sandwich on bagel251 kcal / 100 g
- Egg sandwich on biscuit298 kcal / 100 g
- Sausage English muffin sandwich300 kcal / 100 g
- Sausage biscuit sandwich372 kcal / 100 g
- Bacon biscuit sandwich382 kcal / 100 g
- Breakfast pizza with egg292 kcal / 100 g
- Ham biscuit sandwich322 kcal / 100 g
Otázky o potravině Egg sandwich on croissant
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Egg sandwich on croissant?
100 g potraviny Egg sandwich on croissant obsahuje 309 kcal, 12 g bílkovin, 20 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (205 g) potraviny Egg sandwich on croissant?
1 porce (205 g) potraviny Egg sandwich on croissant obsahuje 633 kcal, 24 g bílkovin, 42 g sacharidů a 40 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (410 g) potraviny Egg sandwich on croissant?
2 porce (410 g) potraviny Egg sandwich on croissant obsahuje 1267 kcal, 47 g bílkovin, 83 g sacharidů a 81 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (102,5 g) potraviny Egg sandwich on croissant?
½ porce (102,5 g) potraviny Egg sandwich on croissant obsahuje 317 kcal, 12 g bílkovin, 21 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (615 g) potraviny Egg sandwich on croissant?
3 porce (615 g) potraviny Egg sandwich on croissant obsahuje 1900 kcal, 70 g bílkovin, 125 g sacharidů a 121 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (820 g) potraviny Egg sandwich on croissant?
4 porce (820 g) potraviny Egg sandwich on croissant obsahuje 2534 kcal, 94 g bílkovin, 166 g sacharidů a 162 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Egg sandwich on croissant?
50 g potraviny Egg sandwich on croissant obsahuje 155 kcal, 5,7 g bílkovin, 10 g sacharidů a 9,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Egg sandwich on croissant?
150 g potraviny Egg sandwich on croissant obsahuje 464 kcal, 17 g bílkovin, 30 g sacharidů a 30 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 34001400 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
