Víte, co máte na talíři
Dužnina batátů
Kalorie a nutriční hodnoty
vařené v páře, vzorkováno na ostrově Martinik
126
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,5 g
Sacharidy25 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 126 kcal —
- Bílkoviny 1,5 g 3%
- Sacharidy 25 g 9%
- Tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 9,2 g 33%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 53,8 µg 6%
- Vitamin C 12,5 mg 14%
- Vitamin E 0,24 mg 2%
Minerální látky
- Draslík 425 mg 9%
- Měď 0,26 mg 29%
- Mangan 0,03 mg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 1,5 g | 25 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 0,7 g | 13 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 2,2 g | 38 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 3 g | 50 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 3,7 g | 63 g | 0,2 g |
Podobné potraviny
- Mražená batátová dřeňdřeň, blanšírované, zmrazené, vzorkované na ostrově Martinik
- Jam St Martindužnina, v páře, vzorkováno na ostrově Martinik93 kcal / 100 g
- Mouka z batátůodebráno na ostrově Martinik223 kcal / 100 g
- Dužnina kamaniocv páře, vzorkováno na ostrově Martinik
- Dužnina tarovařené v páře, vzorkováno na ostrově Martinik
- Rozmačkaná guavová dužnina bez slupkyvzorkováno na ostrově Martinik
- Žlutý yamdužnina, v páře, vzorkováno na ostrově Martinik127 kcal / 100 g
- Yam cousse-couchedužnina, v páře, vzorkováno na ostrově Martinik89 kcal / 100 g
- Batátové pyrépyré, vařené se smetanou80 kcal / 100 g
- Šťouchaný batátoranžová dužina, přidaný tuk127 kcal / 100 g
Otázky o potravině Dužnina batátů
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Dužnina batátů?
100 g potraviny Dužnina batátů obsahuje 126 kcal, 1,5 g bílkovin, 25 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Dužnina batátů?
50 g potraviny Dužnina batátů obsahuje 63 kcal, 0,7 g bílkovin, 13 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Dužnina batátů?
150 g potraviny Dužnina batátů obsahuje 189 kcal, 2,2 g bílkovin, 38 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Dužnina batátů?
200 g potraviny Dužnina batátů obsahuje 252 kcal, 3 g bílkovin, 50 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Dužnina batátů?
250 g potraviny Dužnina batátů obsahuje 315 kcal, 3,7 g bílkovin, 63 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 20832 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
