Víte, co máte na talíři
Domácí telecí osso buco
Kalorie a nutriční hodnoty
se zeleninou a bílým vínem
102
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny13 g
Sacharidy3,5 g
Tuky4,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 102 kcal —
- Bílkoviny 13 g 25%
- Sacharidy 3,5 g 1%
- Tuky 4,1 g 5%
- Nasycené mastné kyseliny 0,8 g 4%
- Vláknina 0,6 g 2%
- Cukry 1,1 g —
- Sodík 586 mg 25%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 40,1 µg 4%
- Vitamin C 2,4 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,53 mg 4%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 3,5 mg 22%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folát (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 0,38 µg 16%
Minerální látky
- Vápník 13,7 mg 1%
- Železo 0,6 mg 3%
- Hořčík 18,4 mg 4%
- Fosfor 97,4 mg 8%
- Draslík 234 mg 5%
- Zinek 1,3 mg 11%
- Měď 0,06 mg 6%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 3,2 µg 6%
- Jód 3,3 µg 2%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 13 g | 3,5 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 6,3 g | 1,8 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 19 g | 5,3 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 25 g | 7 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 31 g | 8,8 g | 10 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Domácí telecí osso buco
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Domácí telecí osso buco?
100 g potraviny Domácí telecí osso buco obsahuje 102 kcal, 13 g bílkovin, 3,5 g sacharidů a 4,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Domácí telecí osso buco?
50 g potraviny Domácí telecí osso buco obsahuje 51 kcal, 6,3 g bílkovin, 1,8 g sacharidů a 2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Domácí telecí osso buco?
150 g potraviny Domácí telecí osso buco obsahuje 153 kcal, 19 g bílkovin, 5,3 g sacharidů a 6,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Domácí telecí osso buco?
200 g potraviny Domácí telecí osso buco obsahuje 204 kcal, 25 g bílkovin, 7 g sacharidů a 8,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Domácí telecí osso buco?
250 g potraviny Domácí telecí osso buco obsahuje 255 kcal, 31 g bílkovin, 8,8 g sacharidů a 10 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 25164 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
