Víte, co máte na talíři
Domácí jablečný koláč
Kalorie a nutriční hodnoty
domácí, 2 pláty těsta
265
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,4 g
Sacharidy36 g
Tuky13 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 265 kcal —
- Bílkoviny 2,4 g 5%
- Sacharidy 36 g 13%
- Tuky 13 g 16%
- Nasycené mastné kyseliny 3,1 g 15%
- Vláknina 1,5 g 5%
- Sodík 211 mg 9%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 1,7 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,15 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 1,2 mg 8%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 24 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 7 mg 1%
- Železo 1,1 mg 6%
- Hořčík 7 mg 2%
- Fosfor 28 mg 2%
- Draslík 79 mg 2%
- Zinek 0,19 mg 2%
- Měď 0,05 mg 6%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 7,8 µg 14%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 2,4 g | 36 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 1,2 g | 18 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 3,6 g | 53 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 4,8 g | 71 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 6 g | 89 g | 31 g |
Podobné potraviny
- Jablečný koláč286 kcal / 100 g
- Třešňový koláčdomácí, 2 korpusy270 kcal / 100 g
- Borůvkový koláčdomácí, 2 kůrky245 kcal / 100 g
- Sladký jablečný koláčdomácí237 kcal / 100 g
- Domácí mincemeat koláčmincemeat, domácí, 2 korpusy289 kcal / 100 g
- Domácí ovocný koláčovocný, s ovocnou náplní, domácí277 kcal / 100 g
- Jablečný crumbledomácí výroby201 kcal / 100 g
- Holandský jablečný koláčkomerčně připravené290 kcal / 100 g
- Dýňový koláčdomácí204 kcal / 100 g
- Standardní koláčový korpusdomácí, upečený527 kcal / 100 g
Otázky o potravině Domácí jablečný koláč
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Domácí jablečný koláč?
100 g potraviny Domácí jablečný koláč obsahuje 265 kcal, 2,4 g bílkovin, 36 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Domácí jablečný koláč?
50 g potraviny Domácí jablečný koláč obsahuje 133 kcal, 1,2 g bílkovin, 18 g sacharidů a 6,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Domácí jablečný koláč?
150 g potraviny Domácí jablečný koláč obsahuje 398 kcal, 3,6 g bílkovin, 53 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Domácí jablečný koláč?
200 g potraviny Domácí jablečný koláč obsahuje 530 kcal, 4,8 g bílkovin, 71 g sacharidů a 25 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Domácí jablečný koláč?
250 g potraviny Domácí jablečný koláč obsahuje 663 kcal, 6 g bílkovin, 89 g sacharidů a 31 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 3942 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
