Víte, co máte na talíři
Domácí jablečný koláč z jednoho plátu těsta
Kalorie a nutriční hodnoty
jediný plát těsta, domácí
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 198 kcal —
- Bílkoviny 1,8 g 4%
- Sacharidy 29 g 11%
- Tuky 9,2 g 12%
- Nasycené mastné kyseliny 3,4 g 17%
- Vláknina 2,1 g 8%
- Cukry 18 g —
- Sodík 66 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 7 mg 8%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Biotin (B7) 1,1 µg 4%
- Folát (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 27 mg 2%
- Železo 0,37 mg 2%
- Hořčík 5 mg 1%
- Fosfor 19 mg 2%
- Draslík 85 mg 2%
- Zinek 0,1 mg 1%
- Měď 0,03 mg 3%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 1 µg 2%
- Jód 3 µg 2%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 1,8 g | 29 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 0,9 g | 15 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 2,7 g | 44 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 3,6 g | 58 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 4,5 g | 73 g | 23 g |
Podobné potraviny
- Jablečný koláčcelozrnný, jedna kůrka, domácí190 kcal / 100 g
- Domácí ovocný koláč s jedním těstemovoce, jedno těsto, domácí190 kcal / 100 g
- Domácí celozrnný ovocný koláč s jedním těstemovocné, celozrnné, jedno těsto, domácí182 kcal / 100 g
- Sladký jablečný koláčdomácí237 kcal / 100 g
- Jablečný crumbledomácí výroby201 kcal / 100 g
- Standardní koláčový korpusdomácí, upečený527 kcal / 100 g
- Třešňový koláčdomácí, 2 korpusy270 kcal / 100 g
Otázky o potravině Domácí jablečný koláč z jednoho plátu těsta
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Domácí jablečný koláč z jednoho plátu těsta?
100 g potraviny Domácí jablečný koláč z jednoho plátu těsta obsahuje 198 kcal, 1,8 g bílkovin, 29 g sacharidů a 9,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Domácí jablečný koláč z jednoho plátu těsta?
50 g potraviny Domácí jablečný koláč z jednoho plátu těsta obsahuje 99 kcal, 0,9 g bílkovin, 15 g sacharidů a 4,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Domácí jablečný koláč z jednoho plátu těsta?
150 g potraviny Domácí jablečný koláč z jednoho plátu těsta obsahuje 297 kcal, 2,7 g bílkovin, 44 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Domácí jablečný koláč z jednoho plátu těsta?
200 g potraviny Domácí jablečný koláč z jednoho plátu těsta obsahuje 396 kcal, 3,6 g bílkovin, 58 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Domácí jablečný koláč z jednoho plátu těsta?
250 g potraviny Domácí jablečný koláč z jednoho plátu těsta obsahuje 495 kcal, 4,5 g bílkovin, 73 g sacharidů a 23 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 11-1024 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
