Víte, co máte na talíři
Domácí ovocný koláč s jedním těstem
Kalorie a nutriční hodnoty
ovoce, jedno těsto, domácí
190
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,1 g
Sacharidy27 g
Tuky9,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 190 kcal —
- Bílkoviny 2,1 g 4%
- Sacharidy 27 g 10%
- Tuky 9,1 g 12%
- Nasycené mastné kyseliny 3,3 g 16%
- Cukry 16 g —
- Sodík 66 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 15 µg 2%
- Vitamin C 5 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,15 mg 3%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Biotin (B7) 1 µg 3%
- Folát (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 46 mg 4%
- Železo 0,48 mg 3%
- Hořčík 8 mg 2%
- Fosfor 28 mg 2%
- Draslík 162 mg 3%
- Zinek 0,1 mg 1%
- Měď 0,05 mg 6%
- Mangan 0,15 mg 7%
- Selen 1 µg 2%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 2,1 g | 27 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 1,1 g | 13 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 3,2 g | 40 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 4,2 g | 53 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 5,3 g | 67 g | 23 g |
Podobné potraviny
- Domácí celozrnný ovocný koláč s jedním těstemovocné, celozrnné, jedno těsto, domácí182 kcal / 100 g
- Domácí ovocný koláčovocný, s ovocnou náplní, domácí277 kcal / 100 g
- Jablečný koláčcelozrnný, jedna kůrka, domácí190 kcal / 100 g
- Ovocný koláč jednotlivýovoce, jednotlivý, maloobchod361 kcal / 100 g
- Ovocný flandomácí105 kcal / 100 g
- Pie filling crumbledomácí207 kcal / 100 g
Otázky o potravině Domácí ovocný koláč s jedním těstem
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Domácí ovocný koláč s jedním těstem?
100 g potraviny Domácí ovocný koláč s jedním těstem obsahuje 190 kcal, 2,1 g bílkovin, 27 g sacharidů a 9,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Domácí ovocný koláč s jedním těstem?
50 g potraviny Domácí ovocný koláč s jedním těstem obsahuje 95 kcal, 1,1 g bílkovin, 13 g sacharidů a 4,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Domácí ovocný koláč s jedním těstem?
150 g potraviny Domácí ovocný koláč s jedním těstem obsahuje 285 kcal, 3,2 g bílkovin, 40 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Domácí ovocný koláč s jedním těstem?
200 g potraviny Domácí ovocný koláč s jedním těstem obsahuje 380 kcal, 4,2 g bílkovin, 53 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Domácí ovocný koláč s jedním těstem?
250 g potraviny Domácí ovocný koláč s jedním těstem obsahuje 475 kcal, 5,3 g bílkovin, 67 g sacharidů a 23 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 11-1007 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
