Víte, co máte na talíři
Dauphine brambory
Kalorie a nutriční hodnoty
zmrazené, syrové
242
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,3 g
Sacharidy20 g
Tuky16 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 242 kcal —
- Bílkoviny 4,3 g 9%
- Sacharidy 20 g 7%
- Tuky 16 g 20%
- Nasycené mastné kyseliny 2 g 10%
- Vláknina 2,3 g 8%
- Cukry 3,2 g —
- Sodík 468 mg 20%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPMinerální látky
- Vápník 22,2 mg 2%
- Železo 0,99 mg 6%
- Hořčík 9,3 mg 2%
- Fosfor 41,8 mg 3%
- Draslík 138 mg 3%
- Zinek 0,68 mg 6%
- Měď 0,09 mg 10%
- Mangan 0,23 mg 10%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 4,3 g | 20 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 2,1 g | 9,9 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 6,4 g | 30 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 8,5 g | 39 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 11 g | 49 g | 39 g |
Podobné potraviny
- Bramborové duchessemražené, syrové157 kcal / 100 g
- Bramborové kroketyzmrazené, syrové164 kcal / 100 g
- Hranolkyzmrazené, předpečené, syrové, k usmažení ve fritéze244 kcal / 100 g
- Grenaille bramborpředsmažené, mražené, syrové133 kcal / 100 g
- Opečené bramboryopečené, předem osmažené, mražené, syrové137 kcal / 100 g
- Nové bramborysyrový76 kcal / 100 g
- Bramboryoloupaný, pečený, pečený v troubě92 kcal / 100 g
Otázky o potravině Dauphine brambory
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Dauphine brambory?
100 g potraviny Dauphine brambory obsahuje 242 kcal, 4,3 g bílkovin, 20 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Dauphine brambory?
50 g potraviny Dauphine brambory obsahuje 121 kcal, 2,1 g bílkovin, 9,9 g sacharidů a 7,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Dauphine brambory?
150 g potraviny Dauphine brambory obsahuje 363 kcal, 6,4 g bílkovin, 30 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Dauphine brambory?
200 g potraviny Dauphine brambory obsahuje 484 kcal, 8,5 g bílkovin, 39 g sacharidů a 31 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Dauphine brambory?
250 g potraviny Dauphine brambory obsahuje 605 kcal, 11 g bílkovin, 49 g sacharidů a 39 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 4020 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
